Не знаю как жить дальше и что делать

Здравствуйте!

7 лет назад я лежал в психиатрической клинике, диагноз не знаю. После выписки, было очень тяжело морально и психически. Назначенные лекарства по совету знакомого психотерапевта принимать не стал. Примерно через пол года вернулся к полноценной жизни. Была семья, работа, постоянное общение с друзьями, различные увлечения.
В этом году я растался с женой, потом уволился с работы. И вот уже пол года, как я не живу, а существую. Практически ни с кем не общаюсь, почти никуда не хожу.Личной жизни нет никакой, в своей профессии за 8 лет не добился развития ,поэтому не могу заставить себя искать работу по специальности и не верю в возможность трудоустройства. Нет ни планов, ни целей ни веры в будущее. Не знаю что делать дальше и как жить. Одно могу сказать, что к психиатрам и психотерапевтам обращаться не хочу, так как всей душой не хочу повторения уже забытого прошлого! Какие у меня варианты, по Вашему мнению? Как выйти из этого состояния? Заранее, спасибо!