не знаю как справиться

«Психология и психиатрия / Психолог»

Вопрос №480530 :: (13.07.2011 07:52) :: Ответов: 3; Комментариев: 12
Виктория
Жен., 20 лет.
Россия Омск
здравствуйте, не знаю больше у кого спросить.
познакомилась с парнем, в универе, в июне 2010, вскоре решили пожениться, но я работала в Сургуте, а он в Казахстане, потом в Омск переехал, в декабре была свадьба, после начались ссоры, он психовал по разным мелочам, я иногда терпела, иногда срывалась, потом ночами не спала, иногда засыпала и просыпалась с головной болью, но к маю 2011 все вроде спокойнее стало, до того как он мне сообщил что его в армию забирают, я еще в Сургуте была. 4 дня ревела без остановок, потом приехала, ему повестка на 6 июня была, я вроде держалась, но проводив, приехала домой и начала плакать, общаться стала очень закрыто, хотя всегда была человеком общительным, но вечером 6 его вернули в увольнительную до 15, мы ни ругались все хорошо было, раньше всегда сама за себя билась, а когда он появился все изменилось, он мне всегда помогает и по дому и в принятии решений, а сейчас когда его нет рядом не знаю как справиться, я всегда улыбаюсь, а стоит остаться одной все становиться невыносимым. Вспоминаю о нем и начинаю плакать, и не могу остановиться. Расстраиваюсь по любому поводу. А если так получилось , что под вечер так и к утру только усну от бессилия. Как то вкратце все вот так....заранее огромное спасибо.
Смирнов Сергей Николаевич. врач психотерапевт-психиатр, Москва.
врач психотерапевт-психиатр, Москва.
Виктория, любовь проявляется в разлуке. Судя по всему, любовь у Вас крепкая. Не волнуйтесь: год пролетит быстро, а потом у Вас все будет хорошо.
Время создания: 13 Июля 2011 15:07 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Виктория, нам очень хорошо известно, как трудно ждать. Но ведь он не на прогулку вышел, у него сейчас трудный и сложный жизненный этап. И Ваша любовь, Ваша верность и Ваше терпение - главное для него подспорье на этом этапе. Пусть это время будет для Вас обоих тем испытанием, которое в конечном счете, только укрепит Ваши отношения!
Время создания: 13 Июля 2011 16:49 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Федин Альберт Юдирович. Семейный психолог. Москва
Семейный психолог. Москва
Не обижайтесь, но ваше поведение напоминает маленького ребенка. Поделитесь историей своего дества. чего вам больше всего не хватало? быть может, там мы найдем причину вашей эмоциональной неустойчивости
Время создания: 13 Июля 2011 22:00 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала
Виктория 14.07.2011 06:56
да ни чего, на чужое мнение я не обижаюсь, а принимаю во внимание))))не знаю, не задумывалась даже, что в детстве у меня не так было, знаю что я наверное не как все маленькие девочки любила с мамой на кухне время проводить, а больше тянулась к папе, больше любила с ним проводить время,а может потому что младшая сестренка(на 1 и 9 младше)с мамой всегда была,мы с ней с детства с др др не ладили почему то, когда он уезжал(работал вахтой раньше)гуляла с подружкой, правда и друзей у меня мальчиков больше было. играли во всякие игры, дочки-матери, в школу, прыгали на скакалке, бегали,любила высоту, все время куда нибудь залезала, то на крышу то на дерево, то за котенком. потом пошла в школу, там началось какое то соревнование,любимчики-не любимчики учителей, это наверное до сих пор меня «убивает» там за меня мама конечное стояла, у меня только казахский язык ни как не учился, а девочка(как раз моя подружка которая была)его тоже не тянула, но ее грамотно тянули на 5-ки, после мы переехали в Россию,новое место, меня не хотели переводить во 2-ой класс,мол маленькая, дали испытательный срок три месяца, мучили постоянными диктантами, контрольными, да еще и в классе самая маленькая была, каждый хотел обидеть, но я не давала себя в обиду, подруги появились быстро(и с одной до сих пор очень близко общаюсь) потом вскоре родился братик, помогала маме с ним, он правда со мной потом везде был, с сестренкой иногда ругались и дрались, да и злилась, что малой со мной все время везде( правда я сейчас понимаю, что я его не обижала,но и лишнего ему тож не давала, ведь упертая))) он меня так и слушает одну, а родители баловали все время сначала сестренку, потом и его,в школе училась хорошо, но уже не была в любимчиках, потому, что все время начинала высказывать недовольство если видела, что учитель предвзято относится (может поэтому на красный и не вытянула)), в 14 начала встречаться с мальчиком, одноклассником,(сейчас понимаю что отношения не сладкие были конечно,но про встречались почти 6 лет))а потом в 16 лет закончила школу и уехала учиться в Омск одна(мы в омской области жили,за 180 км от города)потом расстались с парнем через некоторое время.... ну вот как то так наверное, если надо подробнее где - то то спрашивайте, заранее спасибо
   
Два вопроса. Когда папа уезжал работать (надолго?), вы долго переживали? Это похоже на то, как вы переживаете сейчас по поводу отъезда МЧ?
И какие теперь отношения с папой?
   
Виктория 14.07.2011 09:22
наверное на месяц обычно, не помню, и я не помню как реагировала на его отъезды, но когда он возвращался, а это было обычно рано утром, я всегда просыпалась и ждала его....с папой сейчас отношения не очень , мы не понимаем др др, и он все время меня чему то учит, хотя сам считаю он не всегда правильно поступает, даже тем, что он все время не доволен моим выбором даже мужа к примеру...нет, с мужем мне кажется все равно не так как то....я за него переживаю...а еще переживаю за то как он изменится там, он мне ни когда не рассказывает ни чего того, что может меня расстроить, я переживаю за наши отношения потом, просто боюсь что снова наступит период когда будим ругаться....
даже не знаю...вот наверное как-то так... еще раз спасибо)))
   
Хорошо, знаете ничего страшного в вашем непонимании с отцом нет. Это возраст такой и у вас и у него. Отец учит, вам это не всегда нравится. Так и должно быть.
Выходит копать будем в другую сторону.
Расскажите подробно о своих переживаниях по поводу отсуствия парня. Какие образы встают у вас перед глазами? Или, быть может, это ощущения? Что именно заставляет ваши слезы наворачиваться на глаза?
   
Виктория 14.07.2011 09:54
раньше мы с ним ни разу не ругались, но когда после свадьбы начала уезжать, начали ругаться, я очень переживала по этому поводу, но вот это прекратилось, и его забрали,я только научилась идти на уступки, прекращать споры, только действительно его узнала до каждого движения, и все по новой, а он ушел туда...и я не знаю какой он вернется от туда, как его там изменит окр. среда, я не знаю как его чувства изменятся по отношению ко мне
   
Виктория, до этого момента, какие задачи в жизни вам не удалось решить?
   
Виктория 14.07.2011 17:24
мммм, прям так сразу и не скажу, смотря какого периода...
а основные, ну я думаю значимые я вроде выполнила, получила средне профессиональное образование, сейчас в университете, два года от работать успела, сеичас мужа забрали переехала в Омск, работу ищу(до этого сразу после колледжа устроилась в г. Сургуте по специальности бухгалтером) или что то конкретное вас интересует
   
Меня интересует, почему вы решили, что если одни раз справились с пониманием своегом мужа, если справлялись по жизни с самыми важными задачами, почему теперь вы не хотите сказать себе: "я справлюсь с этим, это ещё одно испытание, я умею их проходить!"
   
Виктория 14.07.2011 17:36
я не знаю, уже столько испытаний прошла, особенно эти отъезды, месяцами не виделись, один телефон спасал,но чем дальше тем я понимаю что иногда просто сил нет, я раньше даже не плакала, а сейчас и сил нет слезы сдержать
я раньше и не думала что мне нужна будет помощь в себе разобраться а когда его забрали я совсем потерялась, и понимаю что разговоры с подругами мне не помогут это точно
   
Вика, поплакать можно, чтобы эмоции не тяготили. Но руки в 20 лет опускать рановато. Жизнь пройти не поле перейти. Что-то будет дальше. Дети, бессонные ночи и полные боготни дни, работа с утра до вечера и т.п. Подумайте о себе в перспективе.
   
Виктория 14.07.2011 17:52
вот кстати дети и бессонные ночи совсем не пугают,и к детям достаточно хорошо отношусь,но понимаю что рано еще, надо теперь снова свою жизнь перестраивать...и работа не тяготит, вот сеичас когда без работы не знаю куда себя деть и чем заняться, вот и получается что только о нём думаю, он письма пишет а я не верю что он все рассказывает, или что все так хорошо, вот и начинаются у меня думки
   
Думки свои дресируйте. Учитесь думать рассматривая ситуацию с разных сторон. Продумывайте разные варианты. как позитивные так и негативные. на любую негативную мысль принудительно думайте пару позитивных. ваше восприятие постле таких упражнений поменяется на нейтральное