небольшое выделение крови после дефекации

Здравствуйте! Помогите, пожалуйста!!! Утром сходила в туалет и на бумае осталось пятно крови 1-2см в диаметре и на кале по всей длине, через несколько часов тоже самое! в туалет пошла «по позыву»,но правда немного потужилась, кал нормальный. Образ жизни веду подвижный:учёба, делаю зарядку, немного занимаюсь спортом; тяжести не таскаю, запоров не бывает,понос крайне редко, питаюсь нормально, острым и алкоголем не увлекаюсь. Не рожала, анальным сексом не занималась никогда.
Анальное отверстие нормальное, без наростов, без покраснений и без сыпи и др. Без боли. Иногда бывает зуд, но редко.После туалета протёрла влажной салфеткой,-слегка пощипало. Кажется, что немного побаливает живот, как если долго не кушать.
Очень страшно идти в туалет! может в профилактических целях мазь релиф?