Нечаянно укололась

Переживания Ваши совершенно бессмысленны. Для возможности заражения ВИЧ-инфекцией необходимы три основных условия:
1. Видимая капля крови, т.е. гипотетически содержащая достаточное для заражения количество вируса;
2. Жизнеспособность вируса, т.е. "свежесть" (при любых неблагоприятных условиях внешней среды, вирус гибнет за считанные минуты, т.к. очень нестоек);
3. Видимая капля крови с жизнеспособным вирусом попадает в Ваш собственный кровоток, заметьте!, кровоток, не на или под кожу, а в кровоток (что возможно при инъекции, но никак не при уколе!).
Соотнесите эту картину со скрепкой, торчащей из лавочки и воткнутой в него неизвестно когда. ВИЧ-инфекция передается через кровь, но только не таким абсурдным путем.