Вячеслав
Муж., 22 лет. Россия Москва |
Здравствуйте. Может ли сонная терапия И. П. Павлова помочь устранить недосыпание? |
врач-сомнолог
Уважаемый Вячеслав! Такого понятия, как "сонная терапия И.П. Павлова", в медицине нет. Методы искусственного удлинения сна применяются очень редко и по ограниченным показаниям. Устранить недосыпание, если это связано только с нарушением режима сна, очень просто - для этого достаточно регулярно высыпаться.
Время создания: 26 Сентября 2016 17:51 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|