Недостаток кальция или магния?

Добрый день! Тут такое дело... Проблемы с сердечно-сосудистой системой. (Пролапс митрального клапана) Кардиолог сказала - у тебя дисплазия соединительной ткани, магний твой препарат, прописала магнерот.
Спустя время я стал замечать, что на почве приёма магния у меня стали учащаться симптомы аритмии. Буквально после половины таблетки 250 мг стал ощущать онемение конечностей и дикую слабость.
Позже стал замечать, что стал хрустеть позвоночник и некоторые суставы.
Может ли быть такое, что у меня наоборот кальция не хватает, а не магния?

Как считаете оправдан приём и продажа БАДов, не лучше ли сбалансировать рацион?