нехватка воздуха

здравствуйте, помогите мне пожалуйста, меня зовут лена мне 22 года, меня мучает нехватка воздуха (неполный вдох). страдаю этим недугом с 13 лет. проснулась ночью, как будто от нехватки воздуха, может сон увидела плохой. но после этого начала бояться повторных приступов, лежала 2 раза в больнице, врачи разводили руками, боялась что чем то болею неизлечимым (хотя если бы мне сразу сказали что это нервное, не запустила бы так). лет в 16-17 нашла в интернете статью про ВСД, что я не одна такая и нужно пить успокоительное, вроде чуть чуть прошло, после больницы пошла к психотерапевту, но кроме антидепресанта ципралекс, ничего не обьяснил, вроде становилось легче, но недавно преобретали квартиру нервничала, и началась нехватка воздуха повторно, затем узнала что беременна, обрадовались, но нехватка пошла по нарастающей, каждый день новые сюрпризы, панические атаки, нереальность, ком в горле, страх оставаться дома одна, боюсь выйти из дома, боязнь за малыша, страх рожать (во время родов задыхаться) сейчас 7 месяц беременности, стало тяжело ходить, и не могу кушать, сразу дыхание не хватает, сейчас антидепресанты нельзя, а психолог не помог, помогите пожалуйста, заранее спасибо