немеют конечности

Здравствуйте Натали.
Если вы уже жалуетесь на то, что у вас периодически немеют ноги и руки, то следует немедленно пройти полной медицинское освидетельствование. В программу обследования обязательно необходимо включить:
- посещение терапевта и сдачу общего и биохимического анализов крови;
- посещение сосудистого хирурга и проведение дуплексного сканирования магистральных кровеносных сосудов;
- посещение врача невропатолога и обследование позвоночного столба на предмет сколиоза, остеохондроза, защемление нервных окончаний, грыжи позвоночного диска.
Если особых проблем со здоровьем не будет выявлено, то рекомендуется изменить режим дня, снизить эмоциональные и умственные нагрузки.
Также можно порекомендовать систематический прием курсами витаминных препаратов группы В. Можно провести курс инъекций, чередуя постановку уколов витамина В6 и В1 через день. Курс лечения составляет 20 дней. К этому можно добавить инъекции или прием в таблетках никотиновой кислоты. Это препарат отлично восстанавливает кровоснабжение в мелких сосудах и улучшает состояние нервных окончаний.
В дополнение можно использовать массаж, контрастное обливание холодной и горячей водой, физические упражнения.