Неприятные ощущения в заднем проходе

Около четырех дней чувствую дискомфорт в заднем проходе. Это совпало со стрессом и переживаниями,а также месячными. За два месяца до этого бывали запоры (правда,причиной тому могло быть большое употребление орехов,часто их ела), когда калл был твердым,было больно,а на туалетной бумаге было чуть-чуть алой крови. Купила крем от геморроя и анальных трещин (Гепатромбин Г), помазала,прошло. А сейчас эти неприятные ощущения чувствуются,иногда кажется,что это внутри ,иногда,что копчик. Обратила внимание на сам калл - никакой слизи,крови и болей при дефекации нет. Скажите,пожалуйста,что это может быть и куда можно обратиться