нервы достают
«Психология и психиатрия / Психолог»
Вопрос №177097 :: (11.10.2009 11:34) :: Ответов: 1; Комментариев: 1
|
Наталья
Жен., 21 лет. Россия Братск |
Здравствуйте, мне 21 год(студентка)..у меня такая проблема. Я оч часто нервничаю без особых причин..особо при сдачи экзаменов и каких либо каих либо докладах и выступлениях на публике..начинаю трястись..покрываться пятнами и краснеть..бросает в жар..мысли рассеиваются и забываю все, что знала..это мне очень мешает..предстоит защита диплома..меня наверно там откачивать придется...Раньше вроде таких проблем не было(в школе)..спокойно выступала на сцене перед бубликой..конечно порой с нервами..но не такими..Посоветуй те как мне быть?..как совладать со своими нервами? может начать пить какие нить успокаивающие средства? или еще чего-нить? |
   |
 |
преподаватель психологии, практикующий психолог
Дистанционно вам вряд ли кто назначит фармакологические средства. Обратитесь к неврологу и психотерапевту в районной поликлинике.
Время создания: 11 Октября 2009 23:32 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
 
|
Мнение зала