Юлия
Жен., 26 лет. Россия р.п.Тальменка Алтайский край |
Последнее время нахожусь в постоянном нервном напряжении. Всегда чем- то раздражена, психую по поводу и без повода. Срываюсь и на работе, и дома на ребенка и мужа. Постоянно в нервном напряжении, все и все раздражает,ругаюсь. Может это произошло со мной после родов, даже не знаю. Раньше ябыла спокойная как удав, общительная. Сейчас же все наоборот ни друзей, ни подруг. Домой прихожу делать ничего не хочется. Апатия ковсему. Что мне делать?, как лечиться?, пропила ново-пассит, валерианку, глицин, не помогает. Помогите избавиться от нервного напряжения. |
врач-психотерапевт, гештальт-терапевт
День добрый, Юлия
Лекарственная терапия, как правило, только убирает симптоматику, но не воздействует на корень проблемы. Оптимальной терапией является или "самотерапия" или психотерапия. Под самотерапией я имею ввиду Ваши собственные усилия по анализу собственной жизни, возможно, пересмотру ценностей, интересов, увлечений. Чтобы жить приносила радость - должно быть в ней что-то, что бы позволяло это радость получать. Для каждого это свои вещи: кто-то полностью замыкается в мирке своей семьи и счастлив, кто-то наоборот ищет гармонии в общении с другими людьми. Посмотрите, выберите, что подходит для Вас и действуйте! Время создания: 12 Сентября 2007 17:52 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Врач - гомеопат, практика с 1992 года.
Здравствуйте, Юлия!
Если сможете найти гомеопатические лекарства, то принимайте: 1. Страмониум 12 – по 7 гранул под язык утром 2. Нукс вомика 12 – по 7 гранул на ночь Время создания: 13 Сентября 2007 02:00 :: Тип участия: Нетрадиционная медицина
Оценок: 0
|
врач психиатр-психотерапевт
А что произошло перед тем, как вы стали раздражительной? Давно ли были роды? Какие отношения с мужем и ребенком? Достаточно ли отдыхаете?
Время создания: 13 Сентября 2007 10:53 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|