Нервные стрессы в процессе диет

Здравствуйте!Мне 18 лет и при росте 164 см я вешу 68 кг!Если рассматривать мою внешность визуально,то я не выгляжу безобразно,у меня четко выраженная фигурв:красивая грудь,ноги,я держу свое тело в тонусе.2 месяца назад я весила 57 кг и была счастлива,но потом меня положили в больницу с диагнозом:дермоидная киста левого яичника,и сейчас я не могу заниматься,т.к. у меня постоянно болят швы и низ живота,я не могу позволить себе физические нагрузки,а я только что и делаю:ем,ем и ем.Мне же самой страшно,что я не могу себя контролировать,я могу месяцами не есть и чувствовать себя великолепно,а могу не отходить от холодильника,6ем всегда и везде,а кгда наедаюсь начинаются жуткие стрессы,я злюсь на всех,но впервую очередь на себя,я не понимаю,почему я такая ,а кто то другой.Я не могу себя полюбить такой...я страдаю от этого,потому что все вокруг восхищаются мной,а я вижу в этом восхищении скрытый смысл,одну корысть,чтобы я была некрасивая,причес я думаю так о всех,даже о родных.Я уже с 14 лет мучаю себя диетами,но результат один и тот же,я скоро точно потеряю контрль над своей психикой......Сейчас планирую сесть на диету Кима Протасова,что вы посоветуете!Как мне себя вести,как действовать,чтобы получить стабильный эффект!Я вам благодарна!Спасибо:-)