Нервное истощение
«Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)»
Вопрос №319524 :: (26.08.2010 16:50) :: Ответов: 3; Комментариев: 1
|
Евгения
Жен., 16 лет. Россия Ульяновск |
Возможно ли без отдыха вылечить нервное истощение? Дело в том,что я очень сильно устала...От жизни..от всего...и в ближайшее время просветов не будет,только большая нагрузка всвязи с началом учебного года.Год последний,ЕГЭ...Промолчу про это. Живу я не для себя а для других.. Я СОВЕРШЕННО одинока,раньше хоть подруга была...теперь она отдалилась...Мне не у кого просить помощи...С каждым днем все больше и больше замыкаюсь в себе...НИКОМУ НИЧЕГО не рассказываю... Даже тут писать не хочу... Мне вообще реально помочь?Почему то мне кажется что одни медикаменты тут не помогут.. Вот у меня уже назревает очередная истерика.В здравом уме я не способна на самоубийство.Но в моменты истерик я пугаю сама себя,и являюсь опасной для себя и для общества... Сколько раз уже думала идти к врачу.«Все!Хватит!Сегодня пойду!»и опять не иду.Отчасти боюсь,отчасти не верю что мне помогут.Да и как мне помогут если я обо всем молчу?Скажет мне врач:«Что вас беспокоит?»А я как обычно:«Ничего».И все. Даже думать боюсь о том что со мной будет в будущем. |
   |
 |
врач-психиатр, психотерапевт
Здравствуйте, Евгения.
Ключевой в Вашем вопросе, на мой взгляд, является фраза "Живу я не для себя а для других.." Когда-то Фридрих Ницше писал, что "человек, как верблюд, становится на колени и позволяет нагрузить на себя множество чуждых ему ценностей. И после этого жизнь кажется ему пустыней." Как отличить "свое" от "чужого"? Как прожить осмысленную жизнь? Как удержаться от соблазна пойти за чужими ценностями? Все это - извечные человеческие вопросы, Евгения. Найти на них ответы можно, если слушать голос своего сердца, читать хорошие книги, размышлять. Время создания: 26 Августа 2010 16:59 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Могу добавить, что носить "в себе" проблемы и нагромождение вопросов - очень тяжело, особенно, если ими не с кем поделиться! Разговор - может облегчить вашу душу и улучшить общее состояние.
Время создания: 26 Августа 2010 17:16 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
 |
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Евгения, самое лучшее лекарство от нервного истощения, это полноценный и здоровый отдых, можно с умной книгой в руках!
Время создания: 18 Декабря 2010 07:55 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала