нервное расстройство

здравствуйте... последние пару лет стала очень раздражительной, плаксивой... бывают такие моменты когда вообще ничего не хочется...не видеть никого, одним словом вообще ничего... зачастую бывает состояние полного отсутствия чувств... не радости, ни боли, ни страха... вообще ничего... как будто просто выпадаю из мира... плохо сплю... если и получается уснуть, то происходит это очень проблематично... начинают нерво дергаться руки, ноги... состояние просто кошмарное... первое время это очень пугало... но потом как то начала привыкать... чувство как будто тебя бьют током... иногда путаю сны и реальность... не могу понять мне это приснилось или было на сомом деле... подскажите пожалуйста что с этим делать и как это лечить... да и собственно что это вообще такое... заранее спасибо...