нет желания. отвращение к сексу

здравствуйте. мне 28лет,с мужем 6 лет вместе. я родила 2,5 года назад. до родов всегда была активной в сексе. всегда было желание . после родов сперва тоже все было хорошо. но потом появилась усталость (ребенок просврался каждые полчаса каждую ночь 10 месяцев и днем постоянно плакал) появилась депрессия. в то время не было желания из-за усталости. но уже больше года я хорошо сплю,днем почти не устаю. но более того, я поняла что секс вызывает у меня негативные эмоции, мне кажется что это противно. думала из-за чего это могло случиться,на ум пришла только одна причина-когда у меня была депрессия, даже мысли о суицида соседи громко занимались сексом. когда это вспоминаю,то сразу отвращение чувствую. пыталась вспомнить себя прежнюю, что чувствовала когда было желание,как все было и это вызывает негативные эмоции, будто смотрю на себя со стороны,будто это и не я была. когда смотрю порно,то тоже неочень ощущение,только с определенным актерам бывают положительные эмоции. качество секса хорошее у нас с мужем,но без желания я не могу получить удовольствие, а если и могу,то оно очень слабое.я всячески скрывают свое женское обоняние,тем более сексуальность. когда я понимаю,что у мужчине ко мне сексуальное влечение,то у меня начинается немного паника. я не знаю что с этим делать.