Нет сексуального желания если самому себя не заставить

Мне не хочется секса. Получать оргазм нравится, а девушек вокруг не хочу.

Смотрю на эротику или голое тело, нету ни намека на эрекцию. И секса не хочется.

Но оно появляется уже в процессе. Допустим открываю порно, никаких эмоций. Стимулирую рукой. Член набухает, но остаётся мягковат. И только в процессе этом когда я чувствую что оргазм на подходе, я понимаю что сейчас вот мне уже хочется секса, член достигает эрекции и я кончаю.

То же самое в жизни. Кое какая вялая эрекция, с трудом загоняю во влагалище. И уже от силы трения он встаёт, и я могу кончить.

Я не понимаю, ещё 2 года назад все было отлично. Потом я расстался с девушкой, погрузился в работу и на протяжении нескольких месяцев я онанировал по 4-5 раз в день просто чтобы кончить, но особо не желая секса.

Такое чувство, что мой мозг привык к этому и сформировал условный рефлекс, что так и надо.. Как это исправить? Я хочу чтобы как раньше, сначала возбуждение, желание, эрекция, секс, оргазм, а не наоборот.

Я думал что если просто дам себе отдохнуть от мастурбации то возбуждение вернётся. Но я уже на 2ой неделе воздержания и такое чувство будто я все 2 недели онанировал, на секс даже не тянет. Решил проверить, помог руками, он встал и я не смог удержаться и мастурбировал пока не кончил. И это моя проблема. Секса не хочу или мастурбировать, и только если насильно начну себе онанироваться, то потом член кое как встанет и только тогда заведусь и кончу.

Возможно, вы скажите, что я себя обманываю, мол раз мастурбирую, значит либидо норм. Но нет. Причина почему я начинаю это лишь чтобы убедиться что я не импотент. Кое как достигают эрекции, мягкой и только тогда появляется желание и сексуальное влечение. Просто так нет ни эрекции, ни желания. Утренние эрекции раньше были часто, сейчас стали по реже. Стоит утром более менее, но стоит опустошить мочевой пузырь и все, сам не встанет. Или стимулируя, или жди следующего утра.

Из-за этого не чувствую себя мужчиной. Я хочу чтобы у меня стояло и хотелось секса как раньше. Когда мне было 18-19, я ни дня не мог протянуть без этого. А сейчас воздерживаюсь по 2 недели и безрезультатно. Как то вообще поставил рекорд, что 9 месяцев не кончал... Что мне делать? Виагра помогает, но хочется самому.