Нет тонуса мышц тазового дна

У меня появилось странно чувство что нету тонуса мышц, которых «управляют» прямой кишкой. Особенно это ощущается, когда у меня газы или нужно сдержать позыв к дефекации - мне приходится с силой сдерживаться. Но это помогает на время, а потом все равно нужно либо выпустить газы, либо сходить в туалет. Упражнения на укрепление тазового дна почему-то не помогают особо. Мне советовали почаще расслабляться и делать упражнения на релаксацию (хотя непонятно, ведь тонус наоборот понижен). А теперь у меня все тело стало будто «пластилиновым» и кожа дряблая. Такое впечатление, что тонус пропал во всем теле. Когда я полностью расслабляюсь, то мне становится дурно, я будто перестаю дышать и чтобы сделать вдох нужно усилие приложить. И еще в горле странный звук (как-будто щелкает или клокочет). Так же мне стало тяжело глотать и после еды тоже становится плохо. В чем может быть дело?