нетренированность
«Кардиология / Кардиолог»
Вопрос №877328 :: (09.10.2015 10:49) :: Ответов: 3; Комментариев: 0
|
Анна
Жен., 28 лет. Санкт-Петербург |
Добрый день. Скажите, пожалуйста, может ли тахикардия быть вызванной нетренированностью сердца? И можно ли считать, что у человека есть нетренированность, когда его физическая активность — около получаса-часа в день (ходьба). Остальное время сидячая работа. Это достаточная нагрузка на сердце или все же гиподинамия? |
 |
   |
Кардиолог, кандидат медицинских наук. Задать вопрос в WhatsApp: +7-963-255-41-76
Вполне может быть.
Такая ходьба едва ли может считаться тренировкой. Время создания: 09 Октября 2015 15:29 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Кардиолог. Пенсионер. www.guglin.ru; eguglin@gmail.com
Тахикардия может быть связана с детренированностью. А пол-часа ходьбы в день - вероятно все-таки маловато. Стоит добавить еще минут 15-20 активной мышечной разминки в день.
Время создания: 09 Октября 2015 15:31 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Врач общей практики, терапевт.
Да, тахикардия нередко бывает от дефицита нагрузок. Рекомендую физкультуру в режиме аэробных динамических физических упражнений:
       Время создания: 10 Октября 2015 15:01 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала