Валерия
Жен., 18 лет. Россия Москва |
Здравствуйте , уважаемые психотерапевты, я просто в ужасе, я не знаю что мне делать. Год назад случилась паническая атака , затем различные страхи, в том числе и сойти с ума . Я пишу у меня руки от страха трясутся . Дело в том, что месяца три назад начала общаться с мальчиком , и мы так и не погуляли за все это время , проблема в том, что идя по квартире, я могу начать представлять что он на меня смотрит и как бы я себя вела. Еще был такой страх что это ненормально что я придумываю в голове как и кому буду отвечать, придумываю ситуации и свои ответы, но психотерапевт сказала что так делают неуверенные люди, ничего смертельного в этом нет. Но, вот то что я начала представлять не в голове, а уже в реале как я буду двигаться, как он смотрит на меня, еще раз хочу сказать что я понимаю что никто не смотрит на меня. Но я представляю, что смотрит. Мне ужасно страшно, пожалуйста скажите это паранойя?... |
Независимый консультант. Всегда на связи: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Здравствуйте Валерия.
Если говорить по существу, то невроз, или точнее невротическое (пограничное по своей сути) расстройство - это психосоматическое заболевание, которое возникает в результате влияния каких-либо психотравмирующих факторов или ситуаций. Это расстройство безусловно - значительно ухудшает качество жизни. Человек теряет контроль над своими мыслями и эмоциями, а в некоторых случаях - даже над движениями и действиями. Пациент как правило, прекрасно осознает болезненность своего состояния. Все свои внутренние силы и ресурсы, он направляет исключительно на борьбу с неврозом или его проявлениями. У человека в этом случае, совсем не остается сил на саморазвитие, счастье, радость или карьеру, причем такое состояние может длиться годами, ведь побороть невроз и избавиться от него самостоятельно могут лишь считанные единицы. У людей, которые страдают от этого состояния и не знают, как лечить невроз, тревожность и беспокойство вызывают - не только непосредственно симптомы болезни, но и ощущение своего бессилия перед заболеванием, страх потери контроля над своей жизнью, понимание ненормальности своего психического состояния. Несмотря на то, что заболевание могут сопровождать весьма неприятные симптомы, в том числе и психосоматические, невроз можно победить и вылечить. Грамотно подобранная терапия не только помогает устранить уже существующие болезненные проявления, но и предупредить развитие рецидивов в будущем. Выход из невроза и его преодоление - это всего лишь часть терапии. Для окончательного излечения, необходимо устранить причину развития заболевания. И на этом этапе у многих пациентов возникает вопрос: если болезнь возникла в результате психотравмы, к примеру, стала следствием личной трагедии, то причина со временем сама собой перестает быть актуальной? Дело в том, что травмирующая ситуация послужила лишь толчком к развитию заболевания. Основная проблема - кроется в самом человеке и в его личном отношении к ситуации. Поэтому ответом на вопрос «как лечить невроз и как избавиться от него навсегда» является - коррекция отношения человека к психотравмирующим ситуациям. Ведь никто из нас не застрахован от потерь и жизненных неудач, но кому-то они помогают стать сильнее, а кто-то потом годами не может оправиться и побороть невроз. Главная цель врача-психотерапевта - помочь человеку стать сильнее обстоятельств, научиться контролировать свои эмоции в любых ситуациях, уметь действовать конструктивно, мыслить позитивно, понимать и себя самого, и окружающих людей. И лишь при выполнении этой задачи, можно говорить о том - что невроз вылечен. Можно обратиться и в специализированный центр или к частному врачу, главное - чтобы специалист обладал достаточным опытом, и мог подобрать индивидуальные методики, которые помогут именно вам - успешно бороться с неврозом и быстро выйти из этого состояния. Не стоит затягивать с обращением за профессиональной помощью к врачу-психотерапевту. Чем раньше вы примете меры по борьбе с неврозом, тем быстрее стабилизируется ваше состояние, и тем быстрее вы начнете жить полноценной счастливой жизнью. Время создания: 18 Марта 2015 19:32 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Валерия.
Скорее всего, это проявление невротического расстройства. Для постановки диагноза нужно обратиться за консультацией к врачу психотерапевту. При большинстве невротических расстройств бывает достаточно психотерапии и дополнительных методов укрепления психики и здоровья: физиотерапии, массажа, лечебной физкультуры, иглорефлексотерапии. В некоторых случаях добавляется медикаментозная терапия: антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики. Более подробно о лечении неврозов тут: http://preobrazhenie.ru/psychiatry/lechenie-nevrozov Время создания: 18 Марта 2015 20:00 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
врач-психотерапевт, к.м.н., психиатр-психотерапевт высшей категории, когнитивно-поведенческий терапевт - г.Москва
Здравствуйте Валерия!
Правильно это называть не параноей, а навязчивостями - это типичные обсессии. Обсессивно-компульсивное расстройство, скорее всего легкой степени, вот ваша проблема. По большей части это правильнее относить к невротическим проблемам. То есть это исправимо, вам поможет когнитивно-поведенческая терапия или психотерапевт другого направления, работающий с фобиями и навязчивостями. Удачи и успехов! Время создания: 18 Марта 2015 21:33 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Судя по описанию, скорее всего речь идет о проявлении тревожно-невротического синдрома. Отличительных параметров синдрома паранойи я в Вашем описании не увидел.
Все это лечится. Вам нужен толковый врач-психотерапевт, обратиться нужно очно. Требуется установить полноценный и точный диагноз, подобрать и провести лечение индивидуально, в зависимости от параметров развития Вашего организма и имеющихся изменений. Заочно этого сделать невозможно. В Москве могу порекомендовать толкового специалиста - Филашихин Вячеслав Вячеславович +7495-22-58-158 Время создания: 18 Марта 2015 22:18 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Настоятельный совет: ПРЕКРАТИТЕ искать ответы на свои вопросы в сети, по тестам, статьям, на форумах! Это ни на шаг не приблизит Вас к их решению, а только еще больше УСИЛИТ вашу тревогу! Хотите разобраться - ищите специалиста-психотерапевта и работайте с ним!
Время создания: 20 Марта 2015 14:06 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|