Марина
Жен., 42 лет. Россия Москва |
Здравствуйте! У меня такой вопрос можно ли вылечиться от зацикленности на дыхании. ? Первый раз это случилось в 20 лет. Начались обследования и поставили диагноз ВСД. Лечили как сейчас помню феназепам , реланиум в уколах и ново пассит. Немного затихло но не до конца. И все эти годы у меня этот симптом присутствует то ярко выражен то стихает. Но 2 года назад умерла мама и все очень обострилось. Пришлось обратиться к психотерапевту . 1,5 года я пила ад , улучшения были. 3 месяца назад я перестала пить ад и сейчас начинается все по новой. Нет как будто автоматизма дыхания., в голову лезут страшные мысли что я не правильно дышу .очень сложно с этим симптомом и общаться и работать . Уже кучу анализов сдала Анализы в норме. Спирометрия в норме . Подскажите пожалуйста что делать? Нельзя же всю жизнь сидеть на ад. |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте, Марина!
Речь, вероятнее всего, идёт о проявлениях тревожного расстройства, одной из форм невроза. Найдите возможность обсудить своё состояние с врачом психотерапевтом. Очно или удалённо, например (Скайп, Вайбер). Время создания: 04 Ноября 2020 10:36 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Здравствуйте, вылечить можно, методом лечения является только психотерапия, а не лекарства, они лишь могут быть лишь дополненнием к психотерапии. Вы столько лет принимали лекарства, но даже не начинали лечить невроз. Обратиесь очно к врачу-психотерапевту, который занимается именно психотерапией и начинайте лечение.
Время создания: 04 Ноября 2020 10:45 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/kantuev
Здравствуйте, Марина!
Ваш тревожный невроз уйдет только тогда, когда Вы сами его от себя отпустите. Вот в этом и будет заключаться ваша работа с врачом-психотерапевтом, и предпочтительно - в когнитивно-поведенческом ключе. Время создания: 04 Ноября 2020 12:10 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Марина.
Вы никогда не учились дышать, чтобы однажды забыть это. Процесс абсолютно рефлекторный, кт не контролируется сознанием. Акт дыхания - это когда Вы просто делаете вдох, в момент достижения определенной концентрации СО2 . Просто доверьтесь своему телу и оно само поведет Вас правильным путем. Снять эмоциональное напряжение и избыточную тревожность, повысить уверенность в себе и обрести контроль над своим телом Вы сможете на сеансах психотерапии с врачом-психотерапевтом. Время создания: 04 Ноября 2020 22:23 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Врач психотерапевт, психолог
Здравствуйте, Марина. Вы описываете симптомы невроза. Невроз лечиться и вылечивается и все симптомы проходят. Лечит невроз грамотный врач психотерапевт, не назначением медикаментов, а психотерапией. Можете получить консультацию онлайн по скайпу или вайберу.
Время создания: 05 Ноября 2020 00:52 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|