инна
Жен., 25 лет. беларусь гомель |
здравствуйте! меня беспокоит след вопрос. последнее время нахожусь в постоянной тревоге. такое чувство,что что-то нехорошее должно случиться. из-за этого спазмируется желудок.аппетит,слава Богу,остается хорошим.страхи не беспричинные: год назад,когда была берем,лежала на сохранении(была угроза выкид), после родов -гастрит. начитавшись в интернете во что он может перерасти,оч испугалась, что началась хроническая тревога вплоть до мыслей,что уже схожу с ума. этим летом моя мама 3 раза лежала в больнице. сначала лечилась по гинекологии, а потом в пульмонологии. я за нее оч волновалась, желудок опять спазмировался. недавно узнала,что у меня дисплазия тазобедренных суставов..в общем,год начался не оч хорошо. я уже устала от всего этого.хочу жить нормальной,полноценной жизнью,ведь у меня растет маленьках доченька,я должна радоваться тому,что имею,а вместо этого загоняю себя в постоянные тревоги. очень жалею о том,что год назад начиталась всякого в интернете про гастрит. боюсь,как бы он не начал прогрессировать из-за постоянных спазмов. ведь из-за них нарушается трофика желудка,а у меня итак эрозийный гастрит. не хочу осложнений,ведь я восспитываю дочь,я должна быть здоровой. скажите,что мне делать. ранне спазмы бывали (когда выступала перед публикой в вузе),но они были единичные и быстро проходили( после выступлений). а сейчас я разучилась ими управлять. всякие валерьянки,успок на меня не действуют. подскажите,пожалуйста,что мне делать.заранее спасибо |
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Здравствуйте Инна!
Скорее всего, Вы уже нуждаетесь в профессиональной - психотерапевтической помощи. Не исключено, что речь идет о тревожно-невротическом расстройстве (синдроме), так как в вашем письме, есть целый ряд симптомов, указывающих на это. Начинать необходимо - с постановки точного диагноза. Сделать это, сможет только врач психотерапевт-психиатр, и только - на очной клинической консультации. В случае подтверждения тревожного расстройства, врач-психотерапевт, предложит Вам квалифицированное лечение, и вовсе не обязательно, что оно будет - сугубо лекарственное. Возможно, решающее значение будет иметь, именно - комплексная и индивидуальная психотерапевтическая программа (когнитивно-поведенческая или экзистенциальная терапия). Оптимально в вашей ситуации, обращаться только к врачу психотерапевту-психиатру, и только очно. Только на очной консультации, специалист сможет поставить точный диагноз (психолог или невропатолог - этого сделать не смогут), и при необходимости, назначит и эффективное лекарственное лечение. Лично я уверен в том, что Вам вполне можно оказать эффективную и практическую помощь - амбулаторно, без госпитализации в стационар. Всего Вам доброго и будьте здоровы! Время создания: 29 Октября 2013 14:54 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
Семейный психотерапевт г. Санкт-Петербург
Здравствуйте! На вопрос что делать, я могу ответить лишь что стоит исследовать свои внутренние сложности приведшие к данной симптоматике с помощью психотерапевта. Почитайте Бьюдженталя, "Наука быть живым".
Время создания: 29 Октября 2013 20:43 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Инна.
Тревожность может быть связанна как с невротическим состоянием, так и быть проявлением ситуационной тревоги, в связи со стрессом. Психотерапия, направленная на расслабление способствует снятию избыточной тревожности. Вы пройдете курс антистресовой терапии и обучитесь методам релаксации, эмоциональной разгрузки и саморегуляции организма. Это поможет Вам быстрее восстанавливать силы и справляться с тревогой. Время создания: 30 Октября 2013 23:18 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 1
|
психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
Здравствуйте, Инна. Похоже на Невроз (психогенное расстройство). В развитии психогенных расстройств особое место занимает психологический конфликт (внешний или внутренний). Внешний конфликт определяется столкновением нарушенных отношений личности с требованиями окружающей среды. Внутренний (внутриличностный) конфликт берёт начало в детстве и превращается в «невротические наслоения», которые затрудняют жизнь. В условиях длительного неосознаваемого конфликта - человек не в состоянии разрешить возникшую ситуацию: удовлетворить личностно необходимую потребность, изменить отношение к ней, осуществить выбор, принять адекватное решение. Основу патологических страхов (фобий) составляет глубоко скрытая тревожность (сигнал о внутреннем конфликте ). Это защитный механизм при конфликте между неприемлемыми импульсами бессознательного и подавлением этих импульсов. Тревожность обусловлена внутренне и связывается с внешними объектами лишь в той мере, чтобы произошла стимуляция внутреннего конфликта. С помощью психотерапевта или психолога можно осознать психологическую проблему, увидеть способы ее решения, проработать психологический конфликт. Целью психотерапевтического воздействия является разрешение конфликта или изменение отношения к конфликтной ситуации. Важную роль в психотерапии занимает обучение релаксации и эмоциональной саморегуляции.
Лекарства при Невротических расстройствах применяются в особых случаях. Они как правило дают кратковременный эффект. Психотерапевт должен быть в штате территориального ПНД. Рассмотрите вариант работы со специалистом по интернету (в видеочате, по переписке) Время создания: 13 Октября 2014 01:11 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|