Невроз?

Здравствуйте! После ковида у меня появились панические атаки, тревожность, чувствую как меня шатает в разные стороны, сердце вылетает (до 180уд). Я уж думала у меня проблемы с сердцем, положили и проверили в кардиологическом отделение, ничего не нашли, норма, отпустили и выписали только магне б6, цитофлавин, рибоксин. Иногда чувствую будто сердце переворачивается. Еще при волнении у меня сердцебиение замедляется, а раньше вроде наоборот ускорялось. Когда встаю с кровати чувствую как будто у меня волна к голове идёт и сердце медленно бьется. Из-за этого у меня появился страх ходьбы, я боюсь этого состояния при вставании и пульса высокого при обычной ходьбы. Терапевт и невролог говорят что у меня дисфункция нервной системы.
Я уже каких только не надумала себе болезней, почти все сайты перечитала про болезни с похожими симптомами как у меня. Я уже боюсь что у меня опухоль мозга, а мрт сделать не могу, меня только в капсулу задвигают у меня начинается паническая атака, у меня страх замкнутого пространства. И не знаю как быть..
Терапевт к которому я ходила лет 7, говорит она видела что у меня есть предрасположение к такому вот состоянию. Я этого сначала вообще не поняла, а потом вспомнила, что ещё в детстве каждую зиму я чувствовала себя тревожно( в принципе до сих пор), один раз было что меня всю зиму каждый день утром перед учебой тошнило, болел живот, могла быть диарея, рвота, на учебе тоже тошнило и я уходила домой и все симптомы прекращались и закончилось это состояние ближе к лету, летом я всегда спокойна.
Ещё был момент, я училась в классе 6 наверное, опаздывала на учебу, стресс, бежала на урок. Пришла, а у меня сердце весь урок через удар билось экстрасистолами, ближе к перемене прошло. Я тогда даже не знала что это, я думала что умру прям на уроке. Это кстати тоже было зимой. После этого я каждый день считала свой пульс, испытывала тревогу, чувствовала тахикардию когда ходила по квартире и боялась этого очень. И каждый вечер были экстрасистолы. Потом ближе к лету прошло само. (Сейчас кстати ситуация похожая, только теперь я тревожусь сильнее)
Ещё я чувствую тревогу когда вижу врачей, из-за этого у меня на приеме у врача пульс и давление зашкаливает (140-150/90 и пульс 130)
И ещё хотела сказать что с самого детства я была очень стеснительным, замкнутым ребёнком, я боялась заговорить со сверстниками, боялась знакомится, а если и пыталась то чувствовала разные симптомы: головокружение, сердцебиение. Зато потом когда все таки перебарывала себя и общалась с другими детьми, так легко на душе было и будто я расслаблялась и становилась открытой и спокойной, но это все длилось до утра следующего дня.


Скажите пожалуйста моя ситуация похожа на невроз? Или все таки мне нужно задуматься что с моим здоровьем что-то?