незнаю что со мной

Дорогой Алексей. Я знаю, ЧТО с Вами, потому что Каждый день я отвечаю на подобный вопрос. А люди Вашего возраста всё курят и курят наркотики, после которых случаются F10-F19 — Психические расстройства и расстройства поведения, связанные с употреблением психоактивных веществ. В Вашем случае: F12. Психические и поведенческие расстройства, вызванные употреблением каннабиноидов. (извините - эмоции)
Итак: Расстройство, возникающее во время или непосредственно после употребления вещества, характеризуется яркими галлюцинациями (обычно слуховыми, но часто затрагивающими более одной сферы чувств), ложными узнаваниями, бредом и/или идеями отношения (часто параноидного характера), психомоторными расстройствами (возбуждение или ступор), анормальным аффектом, который варьирует от сильного страха до экстаза. Сознание обычно ясное, хотя возможна некоторая степень его помрачения.
Расстройство обычно проходит очень медленно, иногда только частично.
Вам надо Срочно обратиться к наркологу психотерапевту, потому что по интернету это вылечить нельзя.
Эффект от наркотика может быть разный в зависимости от добавок и состояния организма (например: усталость, возбуждение и т.п.). Часто курительные миксы содержат табак, коноплю, которые опрыскивают химическими галлюциногенными добавками, синтетическими каннабинойдами, JWH.
Наркотик послужил или толчком к изменению психики, или токсическим агентом для головного мозга.
Да и сейчас это не имеет решающего значения, так как на тактику лечения Панического Фобического Тревожного расстройства, которое до сих пор у Вас наблюдается, это не влияет.
Методы Психотерапии выбирает врач в каждом конкретном случае.

Токсическое действие наркотика на мозг - явилось мощным стрессом для него. В ответ на это развилась невротическая реакция (невроз), проявления которого вы описываете. Для решения проблемы обратитесь на прием к врачу-психотерапевту. Этими проблемами занимаются они.

Обычный невроз. Пусковым механизмом послужила наркотическое отравление. Случай достаточно типичный. Рекомендована работа с психотерапевтом.

Алексей, здравствуйте.

Успокойтесь, ЭТО лечиться. Лучше не затягивать и обратиться как можно быстрее за детоксикацией к наркологу, если описанные симптомы не пройдут, поможет комплексная нейрометаболическая террапия. Обращайтесь к частно практикующему врачу, это анонимность сохранит (наркологического учета не будет). У Вас типичный случай, рекомендую ознакомится - последствия курения канабиса.

Здравствуйте Алексей!Гораздо проще и безопаснее, восстановить ЦНС и мозговые функции после токсического поражения ПАВ - при грамотной помощи, опытного врача-психотерапевта.