Никогда не встречался с девушками в 30 лет

«Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)»

Вопрос №1086192 :: (13.03.2021 15:22) :: Ответов: 5; Комментариев: 16
Дмитрий
Муж., 30 лет.
Россия Хабаровск
Добрый день. Недавно мне исполнилось 30 лет, встретил я день рождение и понял, что жизнь моя - пуста. В ней нет ни нормальных друзей, только те, которые мне диктуют как жить, навязывают мне своё мнение. Во мне с детства сидит страх - быть обсмеянным, быть отвергнутым и у меня не получается перешагнуть через него. Кто-то однажды сказал, что это ненормально, чтобы человек в 30 лет никогда не встречался с девушками. И да, я девственник, и пока ещё к счастью не сорокалетний. Всё дело в моей замкнутости, я очень нелюдим. Я бы даже сказал, что я отшельник. Сижу дома, работаю через интернет, почти никуда не выхожу. Только погулять выхожу иногда. У меня есть два друга и они мне ужасно надоели, постоянно мне названивают. Любят поболтать. Я теперь просто включил режим полёта на телефоне и мне спокойно без них.
В общем, когда я начинаю попытки знакомиться с девушками, тут же вылетает убеждение, что это пустая трата времени, что всё равно я никому не понравлюсь, это всё бесполезно и ничего не получится. И бросаю это дело. Всю жизнь я обделён вниманием противоположного пола, так сказать. Всё потому что скромный, замкнутый до невозможности, нет уверенности в себе. Я не урод, уж точно. Наоборот я высокий и атлетичного телосложения. И вы не поверите, я даже в детском садике таким был - замкнутым со всеми перечисленными «качествами». Всё принимаю близко к сердцу и когда что-то вдруг не получается - я сразу же бросаю это. Я думаю, что у меня какая-то родовая психологическая травма, иного объяснения не вижу. Я чувствую, что жизнь вокруг меня проходит, а я даже не вышел в свет. Потому что замкнутый. Я вижу как люди, которых я раньше считал такими же неудачниками как и я, находят себе девушек, женятся. Остался лишь я один такой, и как мне когда-то в армии сказали - не от мира сего.
Внутри досада, печаль, хочется умереть, а не жить. Постоянно ночью мысленно зову умершего отца, чтобы он меня забрал с собой. Раньше во сне я видел образы людей как-бы в медицинских халатах и они будто что-то лечили мне (позвоночник и т.п) они приходили ночью, но я чувствовал как они меня гладили по голове и целовали в лоб. Когда они приходили, то здоровались со мной на ухо и улыбались. Это происходило не наяву, а только в просоночном состоянии. В любом случае, у меня даже нет денег на нормального психотерапевта. Я полный неудачник и в финансовом плане. Хотя не в этом суть, а в том что мне не хватает любви, но у меня страх неудачи, отвержения, замкнутость и т.п. Я считаю, что мне уже ничем не поможешь, хотя конечно надежда всё же есть. Можно ли мне как-то помочь или я уже неизлечим? Заранее спасибо.
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/kantuev
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/kantuev
Здравствуйте, Дмитрий!
А что изменилось в вашей жизни за прошедшие два месяца, с момента вашего прошлого обращения? Вы уже общались со специалистом, или прошли какой либо личностный тренинг?
Время создания: 13 Марта 2021 18:17 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 2
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте, Дмитрий!
Не теряйте время на форумах! Хотите разобраться в проблеме, найти пути её решения - найдите возможность поработать со специалистом-психотерапевтом или толковым психологом.  Переписка на сайтах - малопродуктивна для решения подобных вопросов из-за своей обезличенности. Обращение к частнопрактикующему специалисту – сохранит Вашу анонимность.  Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой работы в Скайпе или Вайбере.
Время создания: 13 Марта 2021 21:33 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 3
Никишин Андрей Александрович. Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Здравствуйте, как уже не раз Вам было отвечено, помочь можно, но для этого Вы должны сделать первый шаг и посетить врача-психотерапевта.
Время создания: 13 Марта 2021 22:01 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 2
Сергей Евгеньевич Агеев. психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ  "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
Можно ли мне как-то помочь
-- можно


или я уже неизлечим?
--- ОСТРОЙ  патологии не описано

Ваше состояние – похоже на Невроз (психогенное расстройство).

В развитии психогенных расстройств особое место занимает психологический конфликт (внешний или внутренний) и дисфункциональное мышление.
Внешний конфликт определяется столкновением нарушенных отношений личности с требованиями окружающей среды.
Внутренний (внутриличностный) конфликт берёт начало в детстве и превращается в «невротические наслоения», которые затрудняют жизнь.

В условиях длительного неосознаваемого конфликта - человек не в состоянии разрешить возникшую ситуацию: удовлетворить личностно необходимую потребность, изменить отношение к ней, осуществить выбор, принять адекватное решение.

Основу патологических страхов (фобий) , навязчивых и ипохондрических мыслей , панических атак , душевной боли - составляет глубоко скрытая тревожность (сигнал о внутреннем конфликте ).
Это защитный механизм (ЗМ) при конфликте между неприемлемыми импульсами бессознательного и подавлением этих импульсов.
Тревожность обусловлена внутренне и связывается с внешними объектами лишь в той мере, чтобы произошла стимуляция внутреннего конфликта. ЗМ - это неосознаваемый психический процесс, направленный на минимизацию отрицательных переживаний.
С помощью психотерапевта или психолога можно осознать психологическую проблему, увидеть способы ее решения, проработать психологический конфликт.

Целью психотерапевтического воздействия является разрешение конфликта или изменение отношения к конфликтной ситуации.

Важную роль в психотерапии занимает обучение релаксации и эмоциональной саморегуляции.

Лекарства при Невротических расстройствах применяются в особых случаях. Они как правило дают кратковременный эффект (то есть жалобы и симптомы могут возвращаться после окончания приёма антидепрессанта, транквилизатора или нейролептика).
Психотерапевт должен быть в штате территориального ПНД. Рассмотрите вариант работы со специалистом по интернету (в видеочате, по переписке). В Москве можно найти психологическую помощь бесплатно:
https://vk.com/id173286288?w=wall173286288_397%2Fall
Попробуйте обучится Эмоциональной релаксации и саморегуляции самостоятельно.
https://ru.wikipedia.org/wiki/Релаксация

Литература :
Левченко Юрий Николаевич:
«Избавление от фобий, депрессии и панических атаках»

Андрей Владимирович Курпатов:
5 спасительных шагов ОТ ДЕПРЕССИИ К РАДОСТИ
21 правдивый ответ. КАК ИЗМЕНИТЬ ОТНОШЕНИЕ К ЖИЗНИ
Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности
С неврозом по жизни
Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью
Средство от депрессии
Средство от страха
Средство от вегетососудистой дистонии
"Приручение страха" Владимир Леви;
"Страхи, тревоги, фобии… Как от них избавиться? " Дмитрий Ковпак;
А.В.Попов "СТРАХ (ФОБИЯ) И ТРЕВОГА: КАК ЖИТЬ БЕЗ НИХ?"
"Избавься от страха" Юрия Щербатых;

https://www.youtube.com/watch?v=uEptCkqbmkY


Время создания: 21 Марта 2021 23:04 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 2
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Дмитрий.
На лицо – тревожная акцентуация характера. Это заострение некоторых черт личности, мешающих социальной адаптации человека, свободе в сексе и уверенности в себе.
Такие люди сильно озабочены своими недостатками, постоянно прислушиваются к своему телу, не уверенны в себе.
При данной акцентуации характера отмечается  заниженная самооценка.
Поможет Вам обрести уверенность себе психотерапия с обучением аутогенной тренировке, тренинги уверенности в себе и ораторского искусства, школы актерского мастерства, отработка социальных навыков. А так же занятия спортом.
Время создания: 22 Марта 2021 12:38 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 4
Мнение зала
(Гость) 111 13.03.2021 18:02
Тревожное расстройство личности. Найдите себе другой смысл жизни, не заключающийся в девушках и людях.
   
(Гость) Али Гиванович Пургогон 13.03.2021 19:46
Что Вы себе позволяете? Зачем ставить диагноз и предлагаете эскапизм, Вы в своём уме?
   
(Гость) 111 13.03.2021 21:11
Я вижу ситуацию именно так.
   
(Гость) 111 13.03.2021 21:13
Трево́жное (уклоня́ющееся, избега́ющее) расстро́йство ли́чности — расстройство личности, характеризующееся постоянным стремлением к социальной замкнутости, чувством неполноценности, чрезвычайной чувствительностью к негативным оценкам окружающих и избеганием социального взаимодействия.
   
(Гость) Дмитрий 13.03.2021 18:41
Олег Иванович Кантуев, я не обращался к специалисту. Да и вообще думаю, что меня там засмеют. А вообще я раскрываться боюсь кому бы то ни было, но видимо без этого никак. Я даже здесь на сайте написал очередное сообщение, а у меня аж сердце стучит, оттого что каждый будет читать мою информацию, а она очень личная. Хотя сам понимаю, что в лицо меня никто не видит.
   
Напрасно.
   
Под лежачий камень и вода не течет!
   
(Гость) Дмитрий 13.03.2021 19:19
Олег Иванович, я вообще в своей жизни мало действую. Больше думаю, а не делаю - что да как, что подумают и т.п. Мусолю одно и то же постоянно.
   
(Гость) Али Гиванович Пургогон 13.03.2021 19:37
Да, говорят, что нужно думать, а потом делать, но для невротика всё наоборот, делайте - не думайте, ошибаетесь и опыт придёт.
   
(Гость) Дмитрий 14.03.2021 03:15
Али Галиевич, Я пробовал много раз не думать, а делать. Это не так просто
   
(Гость) Али Гиванович Пургогон 13.03.2021 18:53
А кому какое дело, девственник Вы или нет?
Если уж на то пошло, то пробуйте, знакомьтесь в том же интернете.
Если хотите чтобы Вам на ушко шептали и целовали в лоб люди в белых халатиках - Вам в интим-салон нужно.
Мне почему-то девушки приедается точно также как Вам друзья и я через месяц ухожу, просто невыносимо с одним и тем же человеком. Я вообще не представляю как можно жить с одним и тем же человеком...

«Раньше во сне я видел образы людей как-бы в медицинских халатах и они будто что-то лечили мне (позвоночник и т.п) они приходили ночью, но я чувствовал как они меня гладили по голове и целовали в лоб. Когда они приходили, то здоровались со мной на ухо и улыбались.» - данное состояние можно вызвать искусственно. ;-)
   
(Гость) Дмитрий 13.03.2021 19:05
Али Гиванович, это происходило при пробуждении и однажды мне «они» даже позвонки «вправляли». Чувствовал при этом несильную боль и слышал хруст позвонков. Моё подсознание могло со мной так играть.
Насчёт знакомств на сайтах - ничего не получается, у меня страх даже написать. Не то что встретиться. После нескольких неудачных попыток, или игнора моих сообщений я бросаю это дело. Полное отсутствие уверенности в себе, хотя у меня есть музыкальное образование и по идее девушкам нравятся такие парни, которые увлекаются музыкой.
   
(Гость) Али Гиванович Пургогон 13.03.2021 19:27
Это нормальная ситуация, когда человеку сложно говорить о наболевшем, для психотерапевта - это типичная ситуация.

Возможно врач сможет Вас раскрепостить, а так нужно пробовать, не с первой, второй, дык с третьей что-то получится, хотя бы встретиться и просто поговорить, познакомиться, а это уже опыт. Только ныть и жаловаться не нужно девушкам.
А психотерапевтам можно ныть и жаловаться =) можно даже поплакать - ничего страшного.
   
(Гость) Гость 14.03.2021 16:30
автор, ваши вещие сны расшифровываются очень просто. ваша судьба-медсестра в белом халате. Осталось только познакомиться с медичкой, и начать строить свою судьбу. Кстати, жениться можно даже в психушке, на местной медсестре.
   
(Гость) Дмитрий 14.03.2021 17:29
Гость, никогда не думал об этом))) Спасибо за наводку. Смех смехом, но что-то в этом есть.
   
(Гость) Гость 15.03.2021 20:01
автор, мне вещие сны часто снятся. и они сбываются!