Алексей
Муж., 27 лет. Россия Калининград |
Здравствуйте! Долгое время вел малоактивный образ жизни, не очень здоровый, работа сидячая и очень много стрессов. Захотел устроиться в силовые структуры. Зная, что нужно будет сдавать ФИЗО, начал бегать и делать силовые упражнения. С удивлением обнаружил, что бегать трусцой не могу вообще. Буквально через 20-30 метров появляется дискомфорт в области сердца в левой части груди и плече. При этом голова кружится, мозг отключается практически, как будто вот вот сознание потеряешь. Пульс сосчитать не могу в этот момент. При этом я не устаю, не задыхаюсь, не курю около 3-х лет, могу выполнять различные анаэробные нагрузки, ходить пешком хоть 10км, при беге, например, по лестнице все нормально. Такая реакция только при беге трусцой. ЭКГ недавно делал на медкомиссии на работе, сказали все хорошо. ФГ тоже. Хочу спросить, такая реакция является результатом детренированности или нет? Что можете посоветовать? |
Кардиолог. Пенсионер. www.guglin.ru; eguglin@gmail.com
Думаю, что это результат детренированности. Нужно больше терпения и последовательности.
Время создания: 29 Апреля 2019 12:34 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Сердце не любит профессиональный спорт, но очень любит физическую зарядку!
Время создания: 06 Августа 2020 14:19 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|