ночное недержание

Здраствуйте! Моему сыну 3 года.Около полугода назад начались ночные недержания мочи, бывают до 7 раз за ночь, если день прошел в возбуждении. Ночью скрипит зубами. Стал заикаться на первой согласной букве. Тяжело засыпает. По-большому в туалет ходит стоя.
На учете у невролога не состоим, в семье ситуация спокойная, стабильная. Думаю, что нам необходимы расслабляющие процедуры, но должны ли это быть медикаменты, или достаточно массажа или правильной физ.нагрузки?