Ночной режим в телефоне
«Офтальмология / Офтальмолог»
Вопрос №1039197 :: (11.02.2019 21:42) :: Ответов: 2; Комментариев: 0
|
Роман
Муж., 26 лет. Россия Симферополь |
Здравствуйте,у меня не совсем обычный вопрос.У меня близорукость,вижу 2 строчки .Ношу очки .Компьютер и телефон без очков . Недавно купил смартфон новый,там большая яркость.Я сделал на 82 % ,чувствую у меня болят глаза.Скажите ,можно ли яркость опустить на 65 %,например и САМОЕ главное-ваше мнение о ночном режиме в телефоне(это экран становится желтым) можно ли его использовать ночью ,днем ,или только ночью.И не вредит ли это глазам |
 |
   |
ведущий офтальмохирург клиники "Эксимер", врач высшей категории, доктор медицинских наук, академик РАЕН
Добрый день, Роман! Яркость мобильного телефона Вы можете выставить по Вашему комфорту, главное делать перерывы при работе со смартфоном, без перерыва можно работать не более 1,5 часов, далее нужно провести комплекс упражнений для расслабления мышц глаза, отвечающих за фокусировку зрения (гимнастика для глаз по Аветисову: комплекс "метка на стекле".
Время создания: 13 Февраля 2019 14:49 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
врач-генетик, офтальмолог, д.м.н.
Здравствуйте. Режим работы экрана должен быть комфортный для Вас. Режим зрительной нагрузки зависит от индивидуальных возможностей органа зрения.
Время создания: 13 Февраля 2019 17:36 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала