Ночью невыносимо хочется секса и мастурбирую сразу

Здраствуйте, со мной что то произошло в последнее время что то непонятное, ложусь спать ночью, всегда почему-то не высыпаюсь, из за секса и мастурбации, когда начинаю засыпать просыпаюсь в таком состоянии что прям сейчас хочется мастурбировать невыносимо, или сексом занятся,сильное желание,раньше таких симптомов и состоянии небыло, а сейчас посуточно через день такая проблема, но и за того что я мастурбирую ночью с порно, потом уже не высыпаюсь, чуствую невыспавшим дохлым, переутомление, постояно чуствую себя невыспавшим, часто клонет коссну, подскажите всё что со мной происходит в данный момент, что могло произойти? Это плохо что это такое происходит? И есть ли препараты чтобы нормально можно было заснуть, и проснуться утром, ату почему-то часто сам по себе просыпаюсь, накручиваю себя негативными мыслями переживаниями, и не высыпаюсь,очень часто начал мастурбировать по ночам, но после мастурбации почему-то становится плохо, в момент завтрака происходит какие-то боли нощие в области внизу живота, иногда звон или шум в ушах, головные боли,слабость,сильное голодание, после мастурбации, но честно говоря раньше такого небыло, всё было не так чаще как сейчас. Можно ли исправить эту проблему, и насколько это вредно или опасно?