Норма пульса

Здравствуйте доктор. Скажите пожалуйста, какая должна быть норма пульса у человека в положении стоя и при движении (хотьбе например). Просто мой пульс сидя 80, если просто стою не двигаясь то 100, если иду 110, быстро иду 120. Нормально ли это, такая разница в положении сидя 80, а стоя аж 100. О себе на узи сердца выявили только ПМК 1ст, холтер - 30 наджел. еден. экстрасистол, гормоны щитовидки норма. Организм не тренирован, есть невроз, с паническими атаками (частыми). во время приступов сидя 100, стоя пульс 120, если иду во время приступа паники то и все 140. Меня волнует это вопрос потому что во время длительных приступов, если очень сильно нервничаю несколько раз случалось учащение пульса до 200, останавливала глубокими вдохами. вот теперь боюсь этих приступов, что опять повторится. Измеряю постоянно пульс. И то что в спокойном состоянии 100 стоя, меня настораживает. Нормально ли это? Заранее спасибо за ответ