Нос почти перестал дышать

Около месяца назад заметил заметное ухудшение носового дыхания - дыхание стало хуже как с одной стороны, так и с другой. Промывые аквалором в течение месяца немного улучшило ситуацию, но не глобально. В положении носа при дыхании слышен свист. Иногда бывают темные или с небольшой примесью крови выделения из носа, но редко и, по-видимому, незначительные. Аллергии вроде как ни на что нету.
https://disk.yandex.com/i/4KXdEFvqFAqhMg - прилагаю рентеген носа - в заключении сказано - гиперлазия носовых раковин и искривление перегодки. Не очень понимаю как лечить - понятно, что надо исправлять перегородку, но в планах ближайших пока операцию не планировал. Подскажите, пожалуйста, что делать сейчас, чтобы облегчить состояние. Можно ли и дальше(уже больше месяца) промывать нос аквалором?