нужен совет

Здравствуйте.мне 26 лет..26 сентября этого года я попала в аварию..почувствовала боль в верхней тыльной части правой руки...обратилась в травпункт...сделали ренгент сказали ушиб руки верхней части тыльной...был сильный синяк..врач прописал мазь диклофенак и найз.. и посоветовал руку в покое держать...однако я учителем работаю и не могу просто больничный брать и правой рукой пришлось писать работать..сегодня 2 ноября...рука побаливает немного особенно утром когда встаю с кровати, кровать узкая....переживаю, что делать...боль так то сильно не беспокит однако побаливает..к кому обращаться и может ли сейчас лечение пойти на пользу