нужна консультация

последние 3 месяца у меня были эмоционально очень напряжёнными(проблемы на работе связанные с финансами(думала что просто с ума сойду), крупные ссоры с близкими,переезд из крыма в северо донецк, до этого я дальше симферополя никуда не ездила).в 21 год начала половую жизнь(пол года назад), секс не регулярный, т.к. мы с парнем живём пока что не вместе.
Сейчас у меня при движении рукой или при прыжке побаливает(болью это назвать очень трудно) левая грудь и есть выделения(меньше капли но есть) никаких уплотнений нет.А ещё месячные пошли на 2 дня раньше и были всего 3 дна вместо обычных пяти.
Ходила к врачам они говорят что всё нормально, но я в это мало верю, если раньше такого не было, как это может быть нормой?
я уже не знаю что мне делать к кому обращаться?подскажите как можно вылечиться.