нужна ли замена препарата, и какой-то Антипсихотик ил психостимулятор?

Здраствуйте, Уважаемые врачи, хотел узнать ваше мнения, я принимаю сонопакс в дозе 30 мг, из-за Чп в моей жизни, когда это случилось состояние была ужасное голова работала как бешеная и не спал 5 суток, и произошел сильный нервоз, может даже психо нервоз, извилины мозга вообще не чувствую как будто желе какое-то в голове, у меня вопрос такой я вот принимаю сонопакс 30 мг в сутки, хотя в начале всего стресса принимала много, очень тяжелые лекарства, ну со временем мне их отменили, и щас я принимаю только его, препарат мне очень нравится, по сравнению с чем я принимал.
Но возникли проблемы что я как я понял мне стало не хватать дозы 30 мг, у меня появилась бессонница, и я начал увеличивать дозу до максимум 90, а так увеличивал до 50-60, на сердце он мне вообще не дает, а вот насчет весса это да, но может это быть из-за стресса тоже,

у меня вопросы такие нужно ли подключать снотворные какие-то потому что приходится увеличивать дозу, что-бы спать?

И меня еще мучает такой вопрос мне все время кажется что мне нужно что то психостимуляторы или Антипсихотик, у меня почему это эти навязчивые мысли что мне нужно к примеру какое-то галоперидол и так далее, потому что мне кажется что с нервами в порядке все а с психикой нет. Можете пожалуйста ответить что такое психика? и нужны ли лекарства Антипсихотики или Психостимуляторы?
Просто хочется уже вернутся на работу, но голова еще не совсем восстановилось.
Спасибо заранее за ответ!