Нужна ваша помощь

Добрый вечер доктор! Меня беспокоит проблема частого мочеиспускания. Где-то полтора года.
Детали проблемы: Болей и резей при мочеиспускании нет. Кол-во мочи за один заход колеблется от нормального до чуть-чуть. Вечером мне кажется, что чаще хотя может быть и утром тоже чаще всегда по разному К примеру, сходила, вроде, всё хорошо, но минут через 5-10 могу пойти снова и буквально несколько капель. Пока не пойду спать. Ночью, как правило, позывов нет. Только, если незадолго до сна выпила чай (обычно пью порциями 270-380 мл), то может быть 1-2 раза.Так же заметила при температуре, тоже частые позывы.При быстрой ходьбе или долгой ходьбе, тоже приводит к частому мочеиспусканию.Буду признательна за консультацию. Спасибо.