Ришат
Муж., 24 лет. Россия Лагань |
как правильно рассчитать время ношения корсета или поясничного пояса,что бы не ослабить мышцы спины?Я работаю строителем,поэтому по роду занятий иногда приходится поднимать тяжелые предметы весь рабочий день-это 8 часов.У меня медиальная грыжа межпозвонкового диска L5-S1 позвонка.Кифотическая деформация позвоночника .Ретролистез тела L-4 позвонка.Явления спондилоартроза в сегментах L4-5,5-S1.Грыжа Шморля в теле L-4 позвонка.Спондилез. сколько его можно носить или носить его только на работе? |
Врач невролог, мануальный терапевт, кандидат медицинских наук
Если корсет одевать правильно, то есть, на НАДУТЫЙ живот, то корсет можно носить до 8 часов в сутки. Учитывая, что у Вас физический труд, Вам можно не бояться атрофии мышц. Но учитывая, что у Вас грыжа, поднятие тяжестей следует избегать(не более 2кг).
В качестве поддержки, я бы рекомендовал ежедневные занятия лфк. Время создания: 19 Июля 2011 16:55 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/kantuev
В среднем, не более 6 - 8 часов в день.
Время создания: 04 Января 2020 19:29 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|