О зарожении ВПЧ

Здравствуйте доктор. У меня есть папиллома на коже.Я ранее читал много раз и в разных местах, что ВПЧ передается при контакте с очагом инфекции ,с участком пораженной кожи и и был спокоен, когда к моей коже, рукам и всему моему телу кто-либо прикасался,потому как к папилломе не прикасались.. Ведь если бы можно было заразиться прикоснувшись к любому участку моего тела, на котором нет папилломы ,то я тогда был бы ходячей инфекцией от которой все могли бы заразиться, мало ли кто и куда ко мне прикоснулся. Если от меня так просто можно было бы заразиться, то как жить, чтоб от меня никто не заразился? Ведь не могу же я себя все время дезинфицировать. Ну вот я где-то прочел, что ВПЧ передается при контакте с человеком, что ВПЧ живет на коже человека и что ВПЧ передается при контакте с инфицированной кожей человека. Я испугался не означает ли это, вновь мною прочтенное,что от меня теперь легко заразится прикоснувшись к любому участку моего тела.А тогда значит что я и друзей могу легко заразить(я же их за руку беру,когда здароваюсь,да и мало ли кто случайно прикоснется) и детей своих легко зарожу и вообще всех,а потом мои друзья будут заражать и т.д.Мне теперь от всех шугатся ,в том числе и от детей своих?
И в связи с этим я прошу ответить на моих 2 вопроса:
1)Заразятся ли от меня ВПЧ если прикоснутся к моей коже,но там где нет папилломы?
2)Эта где-то прочтенная мною информация (что ВПЧ передается при контакте с человеком, что ВПЧ живет на коже человека и что ВПЧ передается при контакте с инфицированной кожей человека) означает что заражение происходит если к любому участку тела прикоснутся или все не так печально и имелось в виду прикосновение к самой папилломе ?Я понимаю,что прошу Вас ответить за чьи-то слова,что не совсем удобно,просто я все время думаю о прочтенном и переживаю.НЕ ОЗНАЧАЮТ ЛИ ЭТИ СЛОВА,ЧТО ОТ МЕНЯ ЗАРАЗЯТСЯ ПРИКОСНУВШИСЬ К ЛЮБОМУ УЧАСТКУ КОЖИ ИЛИ ТУТ СМЫСЛ В ПРИКОСНОВЕНИИ К ПАПИЛЛОМЕ,А ЭТО Я ВСЕ ПРЕУВЕЛИЧЕЛ И ПОНАКРУТИЛ?
Заранее спасибо за ответ