Обнаружил

«Психология и психиатрия / Психолог»

Вопрос №1054983 :: (14.09.2019 15:56) :: Ответов: 5; Комментариев: 3
Дмитрий
Муж., 25 лет.
Оренбург
Здравствуйте!
Наблюдаю за собой с детства, как появляется какой то дискомфорт или напряжение, когда приходится появляться в обществе людей, особенно если человек не один и тем более с кем то общаться... Дискомфорт появляется под видом сжатия верхней части тела, как бы мышцы напрягаются автоматически, видимо опасность чувствую какую то. Также в лице напряжение сильное чувствую в области скул, где челюсти смыкаются...
Также чувствую неловкость, сложно становится идти свободно, ноги подкашиваются. Читал, что схожие признаки есть при социофобии. Вышеописанное проявляется нерегулярно, часто от состояния зависит.
Я стараюсь общаться с людьми, преодолевая себя, особенно с девушками. Но всё идёт через дикое напряжение особенно с девушками.
Буду рад любому мнению, и особенно мнению грамотного специалиста, который желательно более подробно что то расскажет о происходящей ситуации?
Есть ещё пара вопросов другого направления...
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте, Дмитрий!
Ваша проблема, вероятнее всего, имеет невротическую природу. Речь идёт о проблеме, которая называется тревожное расстройство.  Ваши жалобы вполне укладываются в его симптоматику. Найдите возможность обсудить своё состояние с врачом-психотерапевтом (неврозами занимаются эти специалисты) и поработайте с ним над решением проблемы. При выборе врача рекомендую ориентироваться на то, чтобы основной упор делался именно на психотерапию, а не только на препараты. Никакие таблетки не изменят Вас и Ваше отношение к тревоге. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой консультации в Скайпе.
Время создания: 14 Сентября 2019 20:45 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
Олег Эдуардович. Сексолог, психолог, психотерапевт
Сексолог, психолог, психотерапевт
Расскажет или поможет, Дмитрий? Хотите "убаюкивающих" текстов или изменения ситуации/решения проблемы? Можем обсудить подробно: https://vk.com/sexolog69 
Время создания: 14 Сентября 2019 20:46 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 1
Никишин Андрей Александрович. Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Здравствуйте, Вы описываете тревожно-невротическое расстройство, методом лечения которого является психотерапия, иногда в качестве дополнения к психотерапии возможно назначение лекарств. А вот просто прием лекарств без психотерапии  невозможно вообще считать лечением. Начните работу с врачом-психотерапевтом и сможете избавиться от этого расстройства.
Время создания: 14 Сентября 2019 23:51 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Здравствуйте!
Судя по всему, Вы уже действительно нуждаетесь в профессиональной психотерапевтической помощи. С учетом вашего описания выше, я не исключаю того, что речь идет о тревожно-невротическом расстройстве (синдроме), так как в вашем письме есть ряд симптомов, ясно указывающих на это. Но начинать решение проблемы необходимо с уточнения диагноза. А сделать это сможет только квалифицированный врач психиатр-психотерапевт, и только в формате очной консультации. В случае подтверждения тревожно-невротического синдрома, предложат квалифицированное лечение, основу которого будет составлять индивидуальная психотерапия в когнитивно-поведенческом ключе, а медикаментозная поддержка (в случае необходимости таковой), будет играть чисто вспомогательную роль, да и то, только на начальном этапе лечения. Оптимально в вашей ситуации обратиться именно к врачу-психотерапевту, поскольку только в рамках очной клинической консультации специалист сможет не только установить правильный диагноз, но еще назначить и провести квалифицированное и эффективное лечение!
Время создания: 15 Сентября 2019 08:06 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Если у Вас отмечается социофобия - боязнь общества и людей, то для адаптации и снятия излишней тревожности Вам могут быть назначены медикаментозные препараты: транквилизаторы, антидепрессанты, противотревожные лекарства.
Но основное лечение - это психотерапия. Посещайте тренинги уверенности в себе, ораторского искусства, группы личностного роста, да и просто индивидуальные занятия с психологом, и Вы наработаете, со временем, необходимые качества. Начать можно с онлайн-сессий по скайпу в комфортной обстановке дома, постепенно расширяя свой репертуар новых возможностей.
Время создания: 15 Сентября 2019 20:51 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
Мнение зала
(Гость) Дмитрий 15.09.2019 07:28
Уточните, пожалуйста, Андрей Аркадьевич, что обычно вызывает или из-за чего возникает это состояние тревожного расстройства, что тому причина? Мне интересно узнать корни, потому что я копаюсь в себе во всем подряд.
Какой вид терапии предпочтительнее для достижения прогресса?
   
Обычно в основе лежать тревожно-мнительные черты характера, пониженная самооценка.
   
(Гость) Дмитрий 17.09.2019 07:25
Также далее по теме продолжаю... пара моментов.
Получается тревожное расстройство проявляется ещё в детстве, там же и зарождается, возможно под видом совершенно иных симптомов, чем щас?
В кратции пара моментов детства ещё хотелось бы сообщить вам, уважаемые врачи! Очень интересно что скажете об этом..
В лет5-7 помню происходили разные странные вещи.
Я редко, но оставался с ночевой у бабушки, и почти всегда меня накрывали мысли, что когда я стану совершеннолетним, меня заберут в армию на 2 года, а пока я буду там родители умрут, и я их больше никогда не увижу, не помню из-за чего и почему такие мысли были, но повторялось это регулярно и всегда я дико плакал...
Когда меня приводили в садик, я дико плакал, и не хотел, чтобы уходили, а когда один оставался плакал что меня оставили и им некогда ...
В том же возрасте, когда я спать готовился навязчивое состояние, что нужно чтобы все на кровате было ровно поправлено и шторы обязательно идеально закрыты, ровно...
Постарался в кратции, извиняюсь, если много получилось. На самом деле пока писал, чувствуется, что внутри боль какая то есть до сих пор, не приятно, но не могу пока осознать и понять что с этим делать.
Скажите, пожалуйста, ваши мнения к ситуациям, что описал.