обойдусь или нет без операции

Здравствуйте, проконсультируйте пожалуйста: по рез-там МРТ выявлено - высота межпозвонковых дисков С4/С5, С5/С6 снижена, остальных дисков исследуемой зоны сохранена, сигналы от них по Т2 неравномерно снижены, за счет
дегенеративных изм-й. Определяется дорзальная правосторонняя парамедианно-фораминальная грыжа диска С5/С6 разм 0.45см, суживающая правое межпозв. отверстие, умерено компремирующая правый корешок спиномозгового нерва,деформир.прилежащие отделы дурального мешка. Саггитальный размер позвоночного канала на этом уровне 0.95см. Дорзальная медианно-парамедианная протрузия диска С4/С5 разм 0.15см. Просвет позвоночного канала сужен на уровне грыжи диска.
Боли в спине на уровне шейного отдела глухие постоянные, иногда резкие, отдающиеся в правое плечо, онемение рукпри физ нагрузках от локтя до кончиков пальцев. Сейчас прохожу лечение в санатории, снижены резкие боли путем рефлексотерапии и СМТ, однако постоянная глухая боль не проходит. Думаю делать операцию, помогите советом где, сколько это по времени и сколько это стоит. Желательно конечно чтоб быстрее в «строй» вернулся, т.к. скоро конец отпуска... Хотя, уж если такое дело... Спасибо за совет.