Aleksey
Муж., 28 лет. Россия Санкт-Петербург |
Добрый день! Меня зовут Алексей. Подскажите пожалуйста вот какой момент: В последние два года у меня работа на дому, преимущественно за компьютером. Соответственно так как это ноутбук, то 70% времени я провожу за ним лежа. То есть очень малоподвижный образ жизни. Вопрос: какова вероятность образования тромбов в крови из-за такого режима? Не опасно ли резко начать посещать спортзал? Как удостовериться, что эта глупость (двух-летнее лежание) по отношению к собственному здоровью не наделала бед в организме? Текущая ситуация: Рост 176, вес 86. Особого ожирения внешне нет, разве что висит живот. ВСД. Блокада 2-ой степени (определена холтером), ранняя реполяризация желудочков, пролапс мирального клапана. ЗАРАНЕЕ БОЛЬШОЕ ВАМ СПАСИБО!!! |
Кардиолог. Пенсионер. www.guglin.ru; eguglin@gmail.com
Подсчитать вероятность тромбообразования невозможно. Конечно, малоподвижный образ жизни повышает такой риск. Хотя вообще в Вашем возрасте он крайне мал. Можно и очень полезно переходить к активным физическим упражнениям. Не вижу в этом никакой опасности. Хотя наращивать нагрузки следует постепенно.
Время создания: 08 Ноября 2013 18:42 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Кардиолог, кандидат медицинских наук. Задать вопрос в WhatsApp: +7-963-255-41-76
Чтобы минимизировать риск тромбоза достаточно раз в час делать небольшую зарядку. Посещать спортзал можно. Уточните результаты мониторирования. Про блокаду не вполне ясно.
Время создания: 08 Ноября 2013 19:33 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|