обрести равновесие в душе

Здраствуйте. Помогите мне пожалуйста. В 15 лет я забеременела от любимого человека, менять что либо было уже поздно и моя мать решила что мне нужно оставить ребёнка, с тех пор у меня началась депрессия, я постоянно плакала, мне ничего не хотелось в голову приходили мысли ,что моя жизнь закончилась,я неготова была стать матерью.После родов заболела у меня началась эпилепсия.С молодым человеком мы жили год после рождения ребенка, он пил и гулял, потом до меня дошло что мы с ним находимся на разных соц уровнях, разного хотим в жизни, и любовь моя к нему прошла. И я от него ушла.Потом тоже самое постоянно плакала, когда оставалась одна, прошлое покоя не давало.Мысли осмерти также были. Было несколько непродолжительных романов. Апотом я ваще решила что нехочу нехочу не с кем быть, и мне гораздо комфортнее в одиночестве.Потом произошли события которые выбили меня ваще из всего, я вечером возращалась домой и на меня напали с целью ограбления, это меня оч напугало и я стала постоянно сидеть дома, боюсь выходить наулицу когда темно. Потом я потеряла своих подруг. Позже устроилась на работу и полностью углубилась в неё, у меня 3 года не было молодого человека, я не умею сближаться с людьми, близких подруг у меня нет.Свою работу я ненавижу.Когда я прихожу домой я пост ощущаю что я в раздражённом состоянии, плакать я перестала, я пост злая.Ребенка своего сейчас очень люблю, стало легче пришло какоето понимание. Подскажите как мне вернуть к нормальному образу жизни, как доверять людям, как не бояться, как обрести равновесие в душе?