Обсессивно

Здравствуйте! Помогите пожалуйста! Мне 32 года зовут меня Михаил, живу в Санкт-Петербурге, обычная жизнь, семья, работа. Много лет страдаю мнительностью (с детства), страхами, Паническими Атаками, депрессией неврастенией и сильнейшей иппохондрией. Как оказалось еще и ОКР, раньше я не обращал на это внимание (на ОКР)- так как думал это нормально-просто бредовые мысли: когда служил в армии и бывал на стрельбах в голову лезли резкие катастрофические мысли: а вот что если я сейчас выстрелю в голову соседа и представлял тот ужас катастрофы что случится в моей и многих других людей жизни. Веду автомобиль и возникает желание сбить человека, плюнуть в лицо собеседнику- опять же на мой вопрос самому себе- выдаю только один ответ-ощутить катастрофу ужас и необратимость действия. Всё бы ничего, но сейчас я реально испугался так как то, что случилось еще никогда не было настолько ярко и долго. У меня годовалый сын, и на кухне (на кухне! так как описано в источниках описания окр!) при виде ножа мне хочется воткнуть его ему в горло- опять же ощутить необратимость катастрофы и ужаса!- так вот раньше это были просто мысли на которые мне было просто по фиг- а сейчас это очень сильное желание в плоть до того, что я беру возле ребенка нож в руки и смотрю на сына- и приходит понимание, что мозг затуманен и я реально!-это сделаю! После этого возникает сильная досада и многодневные мучения (которые на данные момент еще не прошли)...Меня что, изолировать надо чтоб я не натворил ничего?
Хотя я понимаю последствия, что они катастрофичны- и на этом моя жизнь закончится- но даже понимание этого не отменяют постоянных этих поганых мыслей-даже не мыслей а желания! сильного желания!
Пожалуйста помогите!