очень беспакоит давление 160 на 100

здравствуйте уважаемые врачи!у меня проблеммы с давлением,160 на 100 в движении,с утра может быть и 120 на 70,но только стоит мне начать двигаться или по нервничать как сразу 160 на 100!такое было пару месяцев назад,но как то за две недели приёма конкора о,25(половинку) оно пришло в норму!И самочувствие хорошее стало!
А буквально неделю назад я отметил день рождение друга и вроде как денёк отлижался,пошёл на работу!И через два дня я стал чувствовать себя плохо,давление 160 на 100,принял капотен,не помогло,потом ещё капотоен не помогло,отпросился домой!Сейчас пью конкор 0,25 и при повышениях давления капотен!Но ни капельки не помогает,сколько бы не выпил таблеток......Самочувствие - рвота,болит весь позвоночник,холодеют конечности,паника,головная боль,настроение подавленноё даже до слёз.....похудел очень!Не могу находится в помещении,стоит только шевельнутся и сразу давление подымается,страх смерти,голова только этим забита!В пояснице тянущая боль.даже просто печатая сообщение у меня давление 160 на 90.....в течение дня не опускается ниже 140 и 90.перед новым годом делал узи сердца и внутренних органов,всё было в порядке!Но тут даже при употреблении кучи таблеток эффекта ноль....!это уже гипертония?или можно ещё вернуть на свои места?Спасибо за ответ!С уважением!