Очень мучаюсь из-за чувства вины, не могу разобраться в ситуации.

«Психология и психиатрия / Психолог»

Вопрос №926244 :: (04.07.2016 14:48) :: Ответов: 5; Комментариев: 6
Екатерина
Жен., 20 лет.
Россия П-Камчатский
Здравствуйте, уважаемые психологи. У меня такая проблема, я не могу разобраться в одном вопросе. Помогите мне, пожалуйста... Текста очень много, просто хочу в деталях вопрос изложить, чтобы было все понятно.. Встречаюсь с парнем больше 3х лет. Отношения хорошие, взаимопонимание есть. Но недавно я задумалась и вспомнила, что за период отношений бывало такое, раз 5 за все время, что просто проявлялся интерес, или даже любопытство к другим парням. Хотя при этом я никогда не хотела изменять своему парню и никогда не позволяла себе со своей стороны флирт и прочие действия. Но сам интерес был... Теперь я себя очень накручиваю, а вдруг если такой интерес проявился, то это было недружески? Ведь не зря же я человека выделила из всех, не зря же любопытсво и интерес проявился... Теперь мне кажется, что раз это произошло, то это была моральная измена, что я не должна была это делать... Мой парень мне очень верен и я хочу быть для него такой же, а из-за таких вот кратковременных интересов(недели на 1-2), я теперь считаю себя неверной.. Рассказала все парню, он не в обиде за это... А мне очень плохо.. Как будто упала в собственных глазах.. Постоянно виню себя, плачу, думаю только о том, что я изменила ему... Скажите, такое мое поведение можно считать дружеским? Если да, то почему же тогда у меня проявился интерес к другим, ведь изменять то я не хочу... Мне кажется, что я поступила очень подло... Хотя было обещение только, ну и сам интерес к человеку, возможно даже мысли «А если бы я с ним встречалась, что бы было?» естественно могла что-то представить, но искренне я не хотела, чтобы это произошло в реальной жизни... А потом этот интерес проходил сам с собой, иногда даже через разочарование к этому человеку. Как понять, дружески это было или нет? И как Вы сами считаете что это было? изменила ли я морально? Очень благодарна буду за ответ.. Мне он очень важен… Если все таки это не моральная измена, то что, по Вашему, является моральной изменой и какое поведение тогда было у меня? Это самые главные вопросы.. Спасибо, с уважением.
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Екатерина.
Думать и делать - 2 разные вещи. Парные отношения как раз и проявляются в том, что мы каждый день выбираем своего партнера, предпочитая его другим
Время создания: 04 Июля 2016 19:16 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Когда любишь человека по настоящему, по сторонам уже не смотришь, нет ни желания, ни времени. Если же желание и время на это есть, то нет любви, все просто!
Время создания: 05 Июля 2016 08:05 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Никакой измены Вы не совершили. Обращать внимание на других - нормальная, естественная реакция. Не накручивайте себя понапрасну!
Время создания: 05 Июля 2016 09:02 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
M. Психолог
Психолог
Добрый день! Постарайтесь самостоятельно проанализировать именно тот момент, когда у Вас возникает интерес и любопытство к другому: какие эмоции охватывают, какие мысли возникают, что именно интересует. Соотнесите полученные ответы с тем, что имеете в своих реальных отношениях.
Время создания: 05 Июля 2016 10:15 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Сергей Евгеньевич Агеев. психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ  "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
Екатерина, у Вас гипертрофированное чувство вины, которое стоит проработать с психологом очно. Возможно есть проблема с самооценкой.

В Вашем случае возможна также работа удалённо (по видеочату, телефону, переписке). Но очная работа обычно эффективнее,
Время создания: 08 Июля 2016 15:42 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
Мнение зала
(Гость) Альбина 06.07.2016 11:00
Фига себе вы даете!
Из мухи слона!
Не было никакой измены моральной. Ваши мысли - на то они и ваши, и не фиг их рассказывать парню. Помечтали да и забыли и выбираете же вы парня в итоге своего. Это самое главное. Не парьтесь.
   
(Гость) Екатерина 07.07.2016 03:12
А что тогда по вашему моральная измена?
   
(Гость) Альбина 08.07.2016 10:42
Да нет такого понятия «моральная измена».
Если вы вы подумали, но не сделали - значит и не было измены.
Мало ли что у кого в голове. Мысли всякие могут приходить и у всех, не вы одна такая. Важнее поступки. Именно поступки характеризуют человека.
   
(Гость) Екатерина 07.07.2016 03:14
А рассказала я потому что чувствую вину за это
   
(Гость) Альбина 08.07.2016 10:45
Не надо чувствовать вину за то, чего не было.
И побольше себя уважайте - не надо корить себя за мысли, а лучше просто проанализируйте их и направьте в констуктивное русло: может, вам что-то не достает в отношениях? Как исправить это? Вот в таком ключе рассуждайте, а не в ключе самообвинения и самобичевания.
   
(Гость) Екатерина 09.07.2016 06:28
Спасибо, Альбина