Очень плохо себя чувствую если засну позже 12.

1) мужской, 21
2) Мне ставили вегето-сосудистую дистонию и астено-неврозоподобное состояние, может быть проблема как то связана с этими диагнозами.
3) Очень плохо себя чувствую если засну позже 12. Просто умереть хочется настолько мне плохо, не могу не думать ни делать что то физически. Не смог найти в интернете ничего что это объясняло бы чтобы было настока плохо если всего лишь уснуть позже 12. Поэтому спать я всегда ложился как можно раньше, но несколько месяцев назад я стал так же очень плохо себя чувствовать и когда засыпаю до 12, ощущение что я не в 10:30 заснул а в 4 часа ночи. Думал пройдет, но нет. И мне становится все хуже и хуже. Так всегда было если я один день усну позже 12 то мне еще не совсем плохо, но чем дольше я так сплю тем мне хуже. А сейчас я хоть и засыпаю до 12 но того эффекта что был всегда нету и ощущение будто я заснул в 4, и так уже которую неделю, соответственно чувствую я себя ужасно и абсолютно не способен на какую то полезную деятельность.
4) Очень плохо себя чувствую
5) Нет, не проводились. Даже не обращался с этим ко врачу. Думал что раз уж заснув до 12 я себя чувствую хорошо то незачем спешить ко врачу идти. Хотя конечно меня поражало что мне настолько плохо и я не могу ничего делать если засну позже, а другие люди как бы не спали чувствуют себя по крайней мере работоспособно.
6) Нет
7) -
8) Вопрос собственно почему я перестал себя нормально чувствовать если засну до 12 как это всегда было. И в таком случае почему у мне так плохо если я не засну до 12 в то время как все люди нормально вполне себя чувствуют.