Сергей
Муж., 27 лет. Москва |
Добрый день,моей жене после смерти мамы через 40дней снится один и тот же сон что она оживает!но в разных ситуациях то в гробу то просто на кровати. Подскажите что это значит. |
врач-сомнолог
Здравствуйте, Сергей!
Это значит, что Ваша жена вспоминает свою мать, думает о ней и, очевидно, переживает утрату. То, что доминирующие мысли и эмоции в той или иной форме проявляются в сновидениях, в том числе повторяющихся - обычная ситуация. В определённой степени такие сновидения играют защитную роль и в данном случае помогают пережить утрату. Время создания: 04 Июня 2016 13:43 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Сомнолог, Заслуженный врач РФ, профессор, д.м.н.
Уважаемый Сергей!
Часто повторяющиеся сны с одинаковым сюжетом после смерти близкого человека отражают психоэмоциональную напряженность человека, боль утраты, иногда чувство вины. Поддержите супругу, не позволяйте ей грустить, выводите на длительную прогулку, ходите вместе в театр, общайтесь с друзьями. Необходима регулярная физическая нагрузка (хотя бы утренняя пробежка). Помните, что при физических нагрузках наше тело вырабатывает особые вещества, отвечающие, в том числе, за хорошее настроение – эндорфины. Используйте мягкие успокоительные растительные средства перед сном (пустырник, валериана). При затягивающемся негативном сценарии проконсультируйтесь у психотерапевта. Время создания: 06 Июня 2016 10:04 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|