Одышка и страх задохнуться

Здравствуйте. Я Андрей. Мне 27 лет. Рост 182 см, вес был 122 кг месяца 1.5 назад (сейчас 114) - решил худеть. Болезней сердца никаких не было никогда.
Начну по порядку.

Дело в том, что последние 2 месяца я стал кашлять. Хотя ранее никогда такого не было. Конечно же, сразу подозрения пали на коронавирус. Но кроме кашля ничего не было. Где-то через месяц обратились к терапевту - послушала меня, замеряла кислород - всё хорошо. Дала направление на флюорографию. Сделали 1 снимок передний - всё хорошо. Мама попросила сделать задний - следы двухстороннего бронхита. Да и темп. была 37.1 иногда, что тоже пугало и настораживало. В то же время я сдал мазок с носа и горла на ковид - отрицательный. Пропил сумаммед 5 дней и на этом лечение закончилось. Жил своей жизнью, хоть и кашлял иногда, но потом получилось так, что было трудно вдыхать иногда грудью, а большую часть было не больно (может, это я симптомов коронавируса начитался, не знаю) И вот появилась одышка. Стало иногда трудно вдыхать полным вдохом на пару секунд, но я не обращал внимания, в последнее время я в маске зашёл в здание и сел на стул и понял, что мне просто не хватает воздуха, я так испугался, что встал сразу и походил - прошло. Забыл про это потом. Давление так-то было большое, когда замерял - до 140 до 90 могло подняться, и пульс был большой - 130. Но внимания толком не обращал


Позавчера я сломал лодыжку - лежу теперь в гипсе дома и тут начался кошмар. Как только наложили гипс - попросили выйти в коридор. Прыгал на 1 ноге по полу пока не дошёл до сидения, сел, понял, что сейчас задохнусь - даже маску снял с лица. Потом прошло и как-то внимания не обратил, но хотя было страшно. Но дома уже совсем всё иначе - Чтобы ходить как-то по дому, я прыгаю на левой ноге - а когда так прыгаешь, то сразу же пульс подскакивает до 150 и давление где-то 140 на 100 или на 95 и дикий страх того, что я задохнусь, так как одышка сильная. сажусь, начинаю дышать, минута-две и этот ад проходит, но каждый раз всё так вернется, когда я прыгаю до туалета, например - сходить в туалет теперь это подвиг и что-то сложное, так как по пути я 2 раза делаю остановки и просто боюсь задохнуться. Всё это ещё подкрепляется тем, что я думаю - у меня нет воздуха, да ещё и нога не ходит и что я буду делать. Страшное ощущение. Но когда ляжешь или сядешь - всё в норме становится и пульс и давление. Но всё равно настолько страшно, что дошло того, что я просто встал на одну ногу, чтобы поправить носки и сразу сел на кровать - сразу пульс и задыхаться начал.

Вчера ночью такое же и случилось опять, и я вызвал скорую. Замеряли кислород - 98%, легкие без хрипов и вдох и выдох прослушивается, а ЭКГ тоже хорошее сказали. Сказали, выпить корвалол и не накручивать себя. Конечно, у меня ранее были панические атаки да и невроз у меня есть, но тут реально страшно и не понимаешь, что с тобой. Соответственно, вопросы:

1. Могу ли я так задохнуться однажды?
2. Учитывая то, что я описал, может это говорить о какой-то серьезной патологии со стороны лёгких или сердца?
3. Что вообще это может быть такое?
4. Даже если нет никаких проблем серьезных, эта одышка будет каждый раз возвращаться, когда я буду прыгать на одной ноге до туалета, к примеру - нагрузкой сильной не назвать, но сразу пульс и одышка и снова словно вся жизнь перед глазами.