Онемела часть пальца на ноге, не проходит неделю

Доброго дня! У меня такая ситуация - неделю назад ездила за границу, там много ходила пешком в кедах на платформочке, один раз пришлось почти бежать в них около часа, и, хоть обувь была мне удобная, получилось так, что при беге набила себе почти все пальчики на ноге, они онемели. На следующий день все пальцы отошли, кроме большого на правой ноге и среднего рядом с ним. спустя 3 дня я вернулась домой и прочла, что возможно ноготь врос и поэтому онемение осталось. Обнаружила, действительно, вросшие ногти на этих пальцах, ибо педикюр перед поездкой делала второпях. Подстригла, и на след день средний палец вернул чувствительность, и правая половина большого тоже. А вот левая половина большого пальца до сих пор онемевшая, уже вторая неделя пошла... Чувствительность есть, прикосновения чувствую, но слабая она... массирую, но не помогает. Что делать? Сколько-то ждать, само пройдет, или паниковать уже начинать? На всякий позавчера нейромультивит начала пить, вдруг нерв какой-то там задет... Очень жду вашего совета!