онемение и боль левой ноги

Подскажите,пожалуйста,к какому специалисту обратится и как самому можно снять эти боли: левая нога отнимается и при ходьбе не чувствую ступни,может сильно болеть,сопровождается все это головной болью,при этом еще высокое давление.Терапевт выписал только таблетки от давления(постоянно),естественно их приобретать не стал,постоянно сидеть на пилюлях не смогу,не привык.Заранее спасибо за совет.