Опасно ли практиковать осознанные сновидения?

«Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)»

Вопрос №743261 :: (15.11.2013 11:22) :: Ответов: 9; Комментариев: 3
Curious
Муж., 24 лет.
Новосибирск
Здравствуйте!
Существует движение практикующих осознанные сновидения с целью познания возможностей своего сознания, без какой либо мистической подоплеки. Представляют ли опасность для человека такие практики с точки зрения психиатрии? Если да, то в чем эта опасность?
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/kantuev
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/kantuev
Здравствуйте Курьез!Нет, к счастью - никакой опасности для сознания и психики человека, они (эти практики) не представляют, так как находятся в границах теории (причем - бездоказательной!). Целенаправленно и осознанно подойти к вопросу оценки возможностей человеческого подсознания - практически невозможно (хотя дедушка Фрейд и старался из всех сил!), так что все попытки это сделать - заведомо обречены на неудачу, какими бы курьезными они не выглядели, на первый взгляд.
Время создания: 15 Ноября 2013 11:37 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 10
Вячеслав Владимирович. Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Эксперименты с головным мозгом еще никому и никогда с рук просто так не сходило.Все экспериментаторы, такого рода, над своим головным мозгом, оказывались сами в остром отделении психиатрической больницы.Если проводить эксперименты над чужим - то другие окажутся там-же.
Чтобы исследовать мозг необходимо иметь глубокие знания и опыт, а не самообразование по интернету.
Время создания: 15 Ноября 2013 14:29 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 9
Сергей Евгеньевич Агеев. психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ  "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
Здравствуйте.

Не исключено, что это может представлять опасность для людей, склонных к невротическим расстройствам или со "слабой психикой" .

Часто эти люди практикуют приём запрещённых ПАВ, с целью познания возможностей своего сознания, что чревато развитием зависимости
Время создания: 15 Ноября 2013 19:46 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 9
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Я бы не рекомендовал ставить подобные опыты над мозгом. Для кого они - безвредны, а у кого-то запускаю серьёзные проблемы.
Время создания: 15 Ноября 2013 20:44 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 9
Александр Акимов. Клинический психолог
Клинический психолог
Вы вправе, конечно, заниматься любыми психотехниками. Нет никакой статистики, что практика осознанных сновидений приводит к психическим расстройствам (возможно, что у людей уже с имеющимися психическими расстройствами обострен интерес к психотехникам, потому потом ложно списывают их обострения на влияние тех или иных психотехник). Техники осознанного сновидения в теории может и могут привести к нервному истощению, так как сама техника предполагает осознанность во сне, то есть кора головного мозга будет недостаточно отдыхать. Но точно также невроз можно заработать от чего угодно. Не вижу ничего экстремального в техниках осознанного сновидения, по крайней мере в тех, с которыми я знаком. Если вы почитали все за и против этой техники, если вы видите возможную пользу в такой практике, то попробуйте. Не понравится или не будет результатов - всегда сможете прекратить. Это ведь не героин.
Время создания: 15 Ноября 2013 21:26 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 5
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте.
Никакой опасности практика осознанного сновидения не представляет. Но для начала, не плохо было бы осознать хотя бы чуть-чуть свою обычную жизнь. Ведь мы и тут спим.
Время создания: 15 Ноября 2013 23:07 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 3
Александр. Семейный психотерапевт г. Санкт-Петербург
Семейный психотерапевт г. Санкт-Петербург
Не опасны.
Время создания: 18 Ноября 2013 13:10 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
Игорь Викторович. Семейный врач
Семейный врач
Здравствуйте!
Если такие сновидения проводятся осознанно без страхов и волнений - то это только польза, вред будет, если нет осознанности, но есть страх, волнения и переживания.
Все, что приносит счастье - то приносит счастье и здоровье, а что приносит страх, стресс - то не приносит счастье и здоровье!
Добра и счастья вам!
Время создания: 19 Ноября 2013 00:35 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 1
Мнение зала
Виктор 15.11.2013 20:44
Я не врач, но не советую. У меня долгое время были проблемы со сном после этих практик. Хотя у меня явления осознанных снов случались чаще спонтанно. Но у меня органические проблемы с мозгом. Так что это увы болезненный признак был
   
(Гость) Максим 28.08.2014 13:47
Я считаю, что все из врачей, кто высказались здесь негативно в отношении ОС, не пытались даже разбираться в теме. А тот, кто написал что это лишь вообще неподтвержденная теория, вообще не соображает в теме, так как я лично неоднократно имел подобный опыт, как спонтанно, так и по своему желанию, и намерен продолжать. Вредных влияний на мозг не обнаружено. Улучшения качества жизни и саморазвития на основе таких снов тоже пока не было, но я только начинаю, и это пока скорее хобби, потом посмотрим чего выйдет.
   
xxx 15.09.2014 17:53
Дело в том, что осознанные сновидения не являются лишь теорией. Этот феномен был научно доказан ещё в 70-80 годах Стивеном Лабержем. Исследования проводят и сейчас - например, уже показали, что в ОСе активны те зоны мозга, которые в обычном БДГ-сне дремлют - то есть, это не сон об осознанности, как говорили некоторые скептики - а самое что ни на есть осознанное сновидение.