опухают губы, после еды

с 20 лет страдаю сезонной аллергией, аллергия на антибиотики с рождения,в 32 года был шок после уколов антибиотиков,хотя после пробы врачи сказали, что можно, больше не рискую, а в последнее время после определенной еды губы становятся, как накаченные, иногда отекает скула, определить еду не могу, то после курицы если ела с кожей, то компот выпила,то цитрусовые фрукты, хотя в некоторый день и ничего, пью супрастин проходит, вот уже месяц пью кетотифен, вроде ничего, но иногда чувствую покалывания лица.Неужели так будет всегда и аллергия ли это?У врача не была, живем в поселке , как-то лечимся сами.